皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂
外在形象塑造、內(nèi)在氣質(zhì)修養(yǎng)提升
課程咨詢
行走的訓(xùn)練方法
一、良好的姿勢體現(xiàn)在背部。
背脊是行軍時美妙的音符，所以脊背和脖子要練得優(yōu)美。頭頂著書走，保持脊背舒展、頭正、頸直、目平，開始行走時，身體略前傾，身體重心始終落在走在前邊的腳掌上，前邊腳著地，后邊腳著地，膝蓋要伸直，腳下落時再放松。
二、進(jìn)行全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練。
讓走路的身體各部位都能呈現(xiàn)出律動之美，步態(tài)矯健，輕盈，富有穩(wěn)定的節(jié)奏感。
形象禮儀課程
學(xué)習(xí)禮儀有哪些好處？
1.禮儀是個人心理安寧、精神凈化、身心愉悅和個人提升的保障。當(dāng)每個人都以善待他人為動機(jī)，以文明公民的標(biāo)準(zhǔn)約束自己時，那么所有人都會體驗(yàn)到身心豁達(dá)、快樂的心情。
2.禮儀是家庭幸福和諧的基礎(chǔ)。家庭是由婚姻和血緣關(guān)系聯(lián)系在一起的一種社會關(guān)系。家庭禮儀能使夫妻和睦，父子孝順，家庭幸福；
3.禮儀是和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ)。社會是不同群體的集合，由許多個體聚合而成，個體之間的差異是絕對的；
舒適整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
形體禮儀培訓(xùn)班學(xué)費(fèi)是多少？
一般來說，禮儀培訓(xùn)班的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)學(xué)校的教學(xué)時間和課程內(nèi)容來確定的，大多數(shù)學(xué)校會優(yōu)先考慮學(xué)生的身體狀況和定制的教學(xué)目標(biāo)。在制定教學(xué)計(jì)劃的過程中，安排教師根據(jù)每節(jié)課的教學(xué)記錄調(diào)整學(xué)生的課堂表現(xiàn)，從而了解下一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。課程時間按班級收費(fèi)。所以體育禮儀培訓(xùn)班是按授課時間收費(fèi)的，一個月20天左右，大概4000-5000元。
機(jī)構(gòu)介紹
多年前，一位年近30的母親懷揣著夢想和熱愛，踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路，以滿腔熱情和對未來波瀾壯闊的構(gòu)想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化，自己研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程，創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕多年，皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者，培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)老師。并且，中國80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實(shí)踐者師出于此。多年來，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心，致力于身心的改變和成長、個人與家庭的幸福提升。
預(yù)約學(xué)校參觀
