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= 快速咨詢來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2020-11-19
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產(chǎn)后促使子宮康復(fù):
產(chǎn)后4周左右,子宮頸才會康復(fù)到正常巨細。為促進子宮康復(fù)可以參照以下四個辦法:
(1)產(chǎn)后應(yīng)及時排尿:不使膀胱過脹或經(jīng)常處于脹大狀況。
(2)產(chǎn)褥期應(yīng)防止長時間臥位:產(chǎn)后6-8小時,產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來,第二天應(yīng)下床活動,以利于身體生理機能和體力的康復(fù),幫助子宮恢復(fù)和惡露排出。假如子宮現(xiàn)已向后傾屈,應(yīng)做膝胸臥位來糾正。
(3)產(chǎn)后及時哺乳:由于嬰兒的吮吸刺激,會反射性地引起子宮縮短,從而促進子宮恢復(fù)。
(4)留意陰部衛(wèi)生:以免引起生殖道炎癥。
1、新媽由于剛剛生完小寶寶,又要進行母乳喂養(yǎng),所以正確的護理乳房顯得尤為重要,產(chǎn)后女人睡姿要正確,以仰臥為佳。
2、初次給孩子喂奶時,應(yīng)先將乳頭擦潔凈。每次喂奶前應(yīng)洗凈雙手。哺乳后可擠出一些母乳滋潤乳頭,如有破損要及時醫(yī)治。
3、產(chǎn)后1-3天,惡露量多,色彩較紅,今后色彩減淡,量少,10天后呈淡黃色,一般在4~6周會徹底消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?,F(xiàn)象,應(yīng)立即通知醫(yī)護人員。
4、對于高齡產(chǎn)婦,產(chǎn)后都很虛弱,一定要吃些補氣血的食物,但不能吃紅參等大補之物,以防虛不受補。比較合適的是桂圓、鳥雞等溫補之物。
母嬰護理師受重視程度高
現(xiàn)在的獨立女性越來越多,她們大多擁有了不錯的經(jīng)濟實力,也更看重產(chǎn)后自己身材和體質(zhì)的恢復(fù)。月子期間,照顧孩子晝伏夜出,十分辛苦。這時,一個稱職的母嬰護理師不僅可以幫助產(chǎn)婦擔負起照顧寶寶的重擔,還可以從科學的角度,幫助產(chǎn)后調(diào)理體質(zhì),恢復(fù)身材。因此母嬰護理師很受客戶尊重,受現(xiàn)代女性和家庭的青睞。
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