夏令營培訓(xùn)小知識

彩虹是因為陽光射到空中接近圓型的小水滴，造成色散及反射而成，陽光射入水滴時會同時以不同角度入射，在水滴內(nèi)也以不同的角度反射；

（2）因為聲音具有能量，當再攀登雪山時，大聲喧嘩會引起雪的共振，共振時產(chǎn)生的能量是巨大的，會導(dǎo)致雪崩，因此攀登雪山時應(yīng)禁止大聲喧嘩；

夏令營培訓(xùn)內(nèi)容

開心夏令營建議，家長在選擇夏令營時應(yīng)該認真考察夏令營的具體情況，按照自己的需求、孩子的需求、自己的經(jīng)濟能力，在一些可供挑選的夏令營里面選出合適的。

在選擇時“越細致越好”。夏令營中普遍存在的一個問題是只“玩”不“學(xué)”或只“學(xué)”不“玩”,有的夏令營活動內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)，毫無樂趣和意義可言，有的甚至明顯存在欺詐行為。這無疑給原本懷著滿腔熱情和好奇的學(xué)生們潑了盆冷水。家長在選擇的時候一定要詳細了解，盡量選擇那些“學(xué)習(xí)與游樂”相結(jié)合的夏令營，讓孩子在樂趣中增強能力。

夏令營培訓(xùn)注意事項

夏季旅游曬斑如何防

夏日旅行多海濱游泳和登高攬勝。日曬時間過長，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會產(chǎn)生日曬斑。如下措施可消曬斑：

（1）要佩戴有色眼鏡（太陽鏡），衣袖褲腿盡量放長，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，避免皮膚受日光的直接強烈照射。

（2）有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。

（3）平時注意適當接受日光的照射，堅持多次少量地接受日曬使自己的皮膚顏色加深（皮膚中黑色素形成），而具有吸收紫外線和保護皮膚免受曬傷的作用。

（4）如果旅行中已發(fā)生曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重；癥狀重的可用西瓜皮輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。

夏令營培訓(xùn)好處

提高分析問題、解決問題的能力以及動手操作的能力：我們的訓(xùn)練項目并不是簡單的游戲，而是要營員們利用集體智慧，準確的把握信息，合理運用有限的資源，并且需要很強的實際動手操作能力，考驗營員們解決問題時的計劃性與嚴謹性。

(8)磨練意志、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能，增強自信：過具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項目，鍛煉營員堅韌不拔、勇往直前的意志力，培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度和超越自我的意識，提高心理素質(zhì)，更達觀地面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)，增強社會適應(yīng)能力和抗挫能力。

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