德陽暑期夏令營

1天

剛?cè)胲姞I

登車考慮到達國防安全產(chǎn)業(yè)基地開營儀式

早上： 軍營報導 ——進到軍營，申請辦理入營辦理手續(xù)，派發(fā)軍用物資及武器裝備； 開營儀式 ——統(tǒng)一衣著整隊；奏營歌、授營旗；推免研究生宣誓誓詞；總老師訓前動員會講話

中午： 建立團場 ——擺脫老戰(zhàn)友間的芥蒂和扭扭捏捏感，使學生更快融進團體，基本建設(shè)并展現(xiàn)企業(yè)文化

夜里： 后勤管理學習培訓 —— 疊軍用被子、后勤管理標準“外出看團隊，進門處看后勤管理”參觀考察士兵后勤管理，學習培訓物件梳理和放置，訓煉生活自控能力； 發(fā)布會 ——軍訓老師、教師及其學生互相熟悉；班規(guī)、常見問題解讀

第二天

感受軍營

晨練隊列訓煉戶外拓展訓練主題活動

早上： 士兵標準 —— 學習培訓士兵站軍姿、衣著、禮儀知識規(guī)定與隊伍日常行為準則； 隊列基本 —— 軍訓老師隊列示范性、基本姿勢訓練、隊列組織紀律性解讀

中午： 隊列訓煉 ——單兵隊列姿勢：立定、稍息、跨立、終止間轉(zhuǎn)法、蹲下去與站起、行禮禮畢

夜里： 軍營日記 ——紀錄點滴，融進兵的生活；小結(jié)、共享、收獲

第三天

軍事拓展訓練

后勤管理梳理學習培訓軍體拳戶外拓展活動

早上： 軍隊訓練 ——梯步喊系列番號、齊步的行駛與立定； 團場擴展 ——《水到渠成》學好精英團隊職責分工與相互配合，提升榮譽感及其團場團隊的凝聚力與執(zhí)行能力

中午： 軍隊訓練 ——單兵隊列姿勢回望訓練，加重印像、提高士兵氣場； 團場擴展 ——《卓越圈》大家絕不僅于出色，大家將竭盡全力求實創(chuàng)新“出色 義務(wù)=非凡”

夜里： 軍營文化藝術(shù) ——軍歌課堂教學、業(yè)余活動；推免研究生溝通交流、共享收獲

第四天

步行駐訓

步行駐訓步行駐訓主題活動混合格斗基本

早上： 步行駐訓——步行毅行，學習培訓、實踐活動紅色精神:流血流汗不落淚、起皮掉肉不脫隊

中午： 混合格斗基本——混合格斗基本（擺拳、擺拳、刺拳、馬步?jīng)_拳）

夜里： 軍營日記 ——紀錄點滴，融進兵的生活；小結(jié)、共享、收獲

第五天

逃生自救

攀巖運動主題活動射箭比賽參觀考察航母

早上： 災(zāi)難識別 ——當然、人為因素災(zāi)難解讀及避開方式 演試； 止血捆扎 ——把握三種遇難逃生方式 ：環(huán)狀充壓止血包扎方法、螺旋式充壓止血包扎方法、三角巾固定不動包扎方法

中午： 徒手心肺復蘇 ——掌握 CPR 操作步驟和常見問題，把握徒手心肺復蘇的操作步驟，在沒有具有實際操作資質(zhì)的狀況下，明白相互配合搶救

夜里： 軍營日記 ——紀錄點滴，融進兵的生活；小結(jié)、共享、收獲

第六天

特戰(zhàn)專業(yè)技能

槍械知識戰(zhàn)備訓練抵抗特戰(zhàn)啞語手勢及姿勢

早上： 槍械知識 ——在我國常見槍械知識的解讀，掌握國防教育知識，提高國防安全自信心； 戰(zhàn)備訓練比賽 ——排序紅藍軍，開展戰(zhàn)備訓練抵抗，運送戰(zhàn)備物資、搭建戰(zhàn)備訓練堡壘

中午： 特戰(zhàn)啞語手勢 ——掌握并把握坐姿、跪姿與臥姿持槍；學習培訓一部分戰(zhàn)略手式及其保護與隱敝等戰(zhàn)術(shù)動作

夜里： 夜訓 ——三公里圍殲，超越自我，“越堅持不懈不了的情況下越要去堅持不懈”

第七天

野外PK

真人版CScs熱帶叢林死斗模式cs攻堅戰(zhàn)

早上： 單兵戰(zhàn)略訓煉 ——持槍跪姿、臥姿，匍匐前進，保護與隱敝

中午： 真人版 CS ——野外公開賽，三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》《殲滅戰(zhàn)》《攻堅戰(zhàn)》

夜里：機構(gòu)團體冼澡、洗床單，學好自身的事兒自己做； 軍旅電影 ——欣賞軍營正能量電影，激起愛國主義精神，深入感受什么是真實的中國士兵

第八天

國防訓練

夏令營洗床單

早上： 新項目熱身運動 ——《洗衣舞》依據(jù)日常生活改寫的民族舞蹈，簡單易學；對于下面的拓展活動搞好人體和心理狀態(tài)上的提前準備； 軍事拓展訓練 ——《穿越火線》模擬戰(zhàn)場自然環(huán)境，授予工作人員“情系精英團隊、患難與共”的精神實質(zhì)

中午： 軍體拳——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾； 精力行動——身體素質(zhì)組成挑戰(zhàn)：五公里越野車、折回接力賽跑、立臥撐

夜里： 感恩教育 ——愛惜才會有著，心懷感恩才會地久天長，教練員傾心敘述，讓小朋友們學會感恩并寫一封“一封家書”有著一顆感恩之心

第九天

消防演練

消防安全課堂教學火場逃生火場逃生

早上： 消防安全課堂教學 —— 學習培訓基礎(chǔ)知識，燃燒三要素；把握對于各種各樣火災(zāi)應(yīng)用各式各樣消防器材選用恰當?shù)木唧w方法開展救火

中午： 火場逃生 ——了解把握火場逃生口決“濕純棉毛巾、捂口鼻、彎彎腰、靠墻行、背明火、不驚慌、快撤出”并開展火災(zāi)現(xiàn)場仿真模擬演習

夜里： 軍營日記 ——紀錄點滴，融進兵的生活；小結(jié)、共享、收獲

第十天

極限挑戰(zhàn)

崖壁芭蕾舞攀巖運動挑戰(zhàn)攀巖技巧

早上： 崖壁芭蕾舞 —— 被稱作“崖壁芭蕾舞”的攀巖運動，現(xiàn)如今已變成奧運會比賽新項目，它是對小剛大家精力和頭腦的雙向磨練，不僅有充足的身體素質(zhì)做支撐點，又要理智挑選極好攀登線路，該下手時就下手，決不遲疑

中午： 攀巖運動挑戰(zhàn) ——收看攀巖運動演試，學習培訓攀巖技巧，讓我們一起擺脫艱難險阻，戰(zhàn)勝自我，挑戰(zhàn)自我

夜里： 軍營日記 —— 軍營日記，共享點滴、紀錄發(fā)展

第11天

愛國主義教育

軍事拓展訓練隊列訓煉戶外拓展訓練主題活動

早上： 軍事拓展訓練 ——千萬里長城永不倒“我是中華民族的一塊磚，哪兒必須哪兒搬”恰好是這一塊塊平凡而偉大的磚，才構(gòu)成了中國萬里長城，熱愛祖國的心是士兵之壓根

中午： 國防安全專題講座 ——軍訓老師傾心解讀，相互配合所有視頻材料協(xié)助學生掌握國防安全趨勢，提高國防安全安全防范意識，做一名熱愛祖國的小士兵

夜里： 拍拍操 ——“頭頭拍拍、肩肩拍一拍”伴隨著節(jié)奏感持續(xù)加速，維持肯定潛心是贏得勝利的竅門

第12天

擒拿格斗

擒敵拳煽動人的內(nèi)心軍營日記

早上： 擒敵拳—— 掌握一部分格斗術(shù)，把握全套拳法，激發(fā)潛能、增強體質(zhì)

中午： 煽動人的內(nèi)心——主題活動重取決于讓大伙兒感受到團隊協(xié)作的必要性,塑造大伙兒的團隊精神

夜里： 軍營日記——紀錄身旁所產(chǎn)生的事兒、小結(jié)一天收獲

第13天

國防推進

拓展小游戲拓展小游戲拓展小游戲

早上： 單兵姿勢 ——立定、稍息、跨立、終止間轉(zhuǎn)法、蹲下去與站起、行禮禮畢；梯步喊系列番號、發(fā)展的行駛與立定、慢跑的前行與終止； 國防混合格斗——擺拳、擺拳、刺拳、馬步?jīng)_拳； 軍體拳 ——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾

中午： 團場擴展 ——《群龍取水》提升 團結(jié)協(xié)作，活躍性團體氛圍提升團隊意識； 擒敵拳 ——掌握一部分格斗術(shù)，把握全套拳法，激發(fā)潛能、增強體質(zhì)

夜里： 軍營日記 ——紀錄點滴，融進兵的生活；小結(jié)、共享、收獲

第14天

惜別軍營

國防會演隊列會操結(jié)營典禮

早上： 國防會演 ——結(jié)營考評（隊列會操、小結(jié)評析：評定國防模范、榜樣隊列）

中午： 結(jié)營典禮 ——小結(jié)結(jié)營、授予獲獎證書和榮譽勛章，合影照片、整理行裝、道別老戰(zhàn)友，保證“退伍不褪色” 離營 ——清點人數(shù)、注重安全性；特定車身、專職安全員；登車

夜里： 歡聚一堂 ——追憶營院有趣的事，共享收獲點滴；進行離營前軍訓老師交待的每日任務(wù)：給家人一個問好和相擁，另外為她們輕揉肩，捶捶背“大家辛苦啦”