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名師大咖面對(duì)面,有問(wèn)有大收獲多。1、動(dòng)作技能是指通過(guò)練習(xí)而形成的一定的動(dòng)作方式。動(dòng)作技能依不同的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn),可分為連續(xù)技能和非連續(xù)技能、封閉技能和開(kāi)放技能、精細(xì)技能和粗大技能。
2、動(dòng)作技能是由個(gè)別動(dòng)作構(gòu)成的系統(tǒng),它是在學(xué)習(xí)中形成和發(fā)展起來(lái)的,動(dòng)作技能有幾個(gè)形成階段:認(rèn)知-定向階段、動(dòng)作系統(tǒng)初步形成階段、動(dòng)作協(xié)調(diào)和技能完善階段。
6.動(dòng)作技能形成的特點(diǎn)
1、意識(shí)對(duì)動(dòng)作的控制作用減弱,整個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)轉(zhuǎn)向自動(dòng)化。
2、動(dòng)作反饋有外反饋逐步轉(zhuǎn)向內(nèi)反饋。
3、動(dòng)作的穩(wěn)定性與靈活性增加。
4、建立起協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)模式。
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