幼兒學習古琴古箏的好處
一,去浮戒燥、靜心啟智
“琴棋書畫”是歷代文人雅士修心養(yǎng)性的必備工具,“琴”就是指古琴,并居于這四藝之首。古琴的音色和雅高貴、悠遠沉靜,可以使彈琴者遠離浮躁和喧囂,回歸無上自然,心靈清凈無染。又有古語說“靜可生慧”,因而內(nèi)在的修為、悟性和智慧都隨之增長。
二,提升文化修養(yǎng)
古琴承載了諸多傳統(tǒng)文化元素。學琴的同時可以領(lǐng)會意境深遠的古典詩詞、耐人尋味的歷史典故,以及儒釋道之文化精髓。從美學角度,欣賞古琴曲,重在余韻和弦外之音,即中國藝術(shù)的意境之美,如同水墨畫寥寥數(shù)筆就能勾勒出無限的情懷,言有盡而意無窮。
三,提升自身氣質(zhì)
撫琴時要求氣定神閑,坐姿、手勢等舉止中正平和、優(yōu)雅含蓄。因而長期撫琴可以達到內(nèi)外兼修,提升自身氣質(zhì)的目的。
四,有助于養(yǎng)生
彈琴時左手“按弦”、右手“擊弦”可以使手指的末梢神經(jīng)得到刺激,從而帶動全身經(jīng)絡的活動;古琴的五音“宮商角徵羽”與天地中的陰陽五行、人體的五臟六腑一一對應,五音的和諧旋律有助于調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、使氣血和暢。
五,緩解壓力,抵制抑郁
歐陽修曾寫到過“予嘗有幽憂之疾,退而閑居,不能治也。既而學琴於友人孫道滋,受宮(五音之一)聲數(shù)引,久而樂之,不知疾之在其體也。”由此可見,彈古琴可以治療“幽憂之疾”,閑時撫琴一曲,可以排解郁結(jié)于心的煩悶與憂愁。
古琴可彈,可撥,可滑過琴弦,即使撫擦一根琴弦,那絲絲擦響,亦可表達一種心境,散發(fā)一種韻味。