安全的培訓(xùn)環(huán)球的怎么樣,環(huán)球的安全很好啊,這兩年把宋曉婷請(qǐng)過來了,那就更好了啊,宋曉婷號(hào)稱注安女神啊,實(shí)力那是超標(biāo)的,非常厲害,一定要聽。
宋曉婷(安全生產(chǎn)技術(shù)、化工安全): 注冊(cè)安全工程師,注冊(cè)建造師,中國未來研究會(huì)一帶一路專業(yè)委員會(huì)委員。曾為數(shù)十家央企、省屬國企提供注冊(cè)安全工程師考試、企業(yè)應(yīng)急管理體系建設(shè)相關(guān)培訓(xùn)數(shù)百場(chǎng)。講課風(fēng)趣幽默,直擊重難點(diǎn),被學(xué)員稱為“注安女神”。 點(diǎn)這里去聽宋曉婷
徐美麗(安全生產(chǎn)法律法規(guī)):注冊(cè)安全工程師,企業(yè)人力資源管理師,長(zhǎng)期從事安全生產(chǎn)管理一線與安全培訓(xùn)工作,授課思路清晰,幽默風(fēng)趣,通俗易懂,善于歸納總結(jié),將枯燥的知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化成口訣表格等幫助學(xué)員加深記憶,得到學(xué)員的一致好評(píng)。點(diǎn)這里去聽徐美麗
王強(qiáng)(其他安全):大學(xué)副教授,國家注冊(cè)安全工程師、國家注冊(cè)安全評(píng)價(jià)師、北京市職業(yè)技能鑒定考評(píng)員。畢業(yè)于中國石油大學(xué)(北京)安全技術(shù)及工程專業(yè),碩士研究生學(xué)歷?,F(xiàn)為北京勞動(dòng)保障職業(yè)學(xué)院安全工程系安全技術(shù)與管理專業(yè)教研主任、專業(yè)教師。點(diǎn)這里去聽王強(qiáng)
張金銘(安全生產(chǎn)管理知識(shí) 道路運(yùn)輸安全):注冊(cè)安全工程師,長(zhǎng)期從事安全生產(chǎn)、應(yīng)急管理教育培訓(xùn)與咨詢工作,講課善于從實(shí)踐出發(fā),理論與實(shí)踐相結(jié)合,授課思路清晰,精準(zhǔn)把握考試趨勢(shì),獲得廣大學(xué)員的較高評(píng)價(jià)。點(diǎn)這里去聽張金銘
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1.注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。
3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。
4.過度學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)?;貞泴W(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。
9.最佳時(shí)間一般來說,上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。
10.科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。