環(huán)球網(wǎng)校消防工程師講義,環(huán)球的老師還行,現(xiàn)在各大機(jī)構(gòu)很多都沒有消防課程了,有的老師也不行,環(huán)球的消防算是現(xiàn)在消防課程里面最好的選擇了,其他的就不建議聽了,浪費(fèi)時(shí)間。點(diǎn)此試聽環(huán)球消防
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講師大咖面對(duì)面,有問有大收獲多。根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論分析從記到憶是有個(gè)過程的,這包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和回憶。有很多人在考試復(fù)習(xí)過程中,只注重了當(dāng)時(shí)的記憶效果而忽視了后期的保持和再認(rèn),這樣同樣是難以抵達(dá)效果的。
根據(jù)記憶曲線理論,我們給出以下建議:
1、每天記憶的最佳時(shí)段為:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小時(shí)/天;其中,二小時(shí)用于復(fù)習(xí)之前所學(xué);一小時(shí)預(yù)習(xí)當(dāng)天應(yīng)當(dāng)所學(xué);不少于三個(gè)小時(shí)進(jìn)行當(dāng)天學(xué)習(xí);
2、小時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué);當(dāng)日復(fù)習(xí),用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié);
次日上午復(fù)習(xí),為最大限度補(bǔ)償最初記憶痕跡衰退,進(jìn)一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點(diǎn);
第三日上午復(fù)習(xí),強(qiáng)化記憶,第三次穩(wěn)固刺激;
一周后上午復(fù)習(xí),穩(wěn)定記憶,形成潛意識(shí)應(yīng)激反應(yīng);
一月后復(fù)習(xí),不斷灌輸下意識(shí)快速反應(yīng);
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