雅思閱讀判斷題視頻

【雅思閱讀判斷題視頻】第二，定一個切實可行的目標。目前來看，雅思考試的目的還是以出國留學為主，各個學校自然有不同的要求。這種情況下，雅思考生要根據(jù)自己的能力狀況和學校的要求，來綜合設定自己的雅思目標分數(shù)。在此基礎上進行全面地復習。尤其是第一次參加考試的考生，如果對于雅思考試的期望太高，又是第一次考試，不熟悉流程，就容易出現(xiàn)過度緊張發(fā)揮失常的情況。 　　第三，臨場調整。到了要上考場的時候，再怎么準備充分，考生肯定也會感受到緊張情緒——雖然考場的工作人員都很客氣。這個時候，一定要注意臨場的情緒調整?？记耙惶焱砩?，提前一點到考場周邊，熟悉考場周邊的情況，例如居住的地方離考場多遠，周圍有什么好去處，有什么好吃的，這樣能放松心情。晚上吃點自己喜歡的食物，散散步，然后早點上床睡覺。第二天起床，可以喝一點帶咖啡因的飲料，喚醒神經(jīng)。但是平時沒有喝咖啡精力的考生就不要嘗試了。到了考場，做積極正面暗示，對自己說：“我已經(jīng)復習了這么久了，肯定可以達到自己的目標。只要達到既定目標就OK。”或者做消極正面暗示：“就算考不好，我也能夠知道自己這一次準備的差距在哪里，以后要怎么加強。這樣下一次就能通過了?！蓖ㄟ^這些暗示，平復自己的情緒，同時多做深呼吸，調整狀態(tài)。