直播課程
封璐
零基礎(chǔ)入門,系統(tǒng)講解發(fā)音規(guī)則,全面講解A1風(fēng)土人情,西語好課9折
孔思甜
科學(xué)入學(xué)診斷,一對一專項(xiàng)課程定制,99元搶體驗(yàn)名額
封璐
各個板塊針對掌握,不同專項(xiàng)針對強(qiáng)化,C1單項(xiàng)強(qiáng)化專題系列課程
孔思甜
實(shí)時直播1對1互動練習(xí)、西語學(xué)習(xí)干貨、課后習(xí)題答疑、強(qiáng)化聽說
【無憂托管】西班牙語零基礎(chǔ)初級入門班(0-A1)
主講老師:封璐
課程特色:內(nèi)部講義 實(shí)時互動循環(huán)直播 24小時答疑 知識堂答疑 學(xué)習(xí)資料免費(fèi)下載 學(xué)習(xí)群服務(wù) 講練結(jié)合 離線看 階段測評
免費(fèi)試聽【新東方暢學(xué)精講】西班牙語零基礎(chǔ)直達(dá)中級進(jìn)階班(0-B1)
主講老師:封璐、宋時陽、殷梅
課程特色:內(nèi)部講義 實(shí)時互動循環(huán)直播 24小時答疑 知識堂答疑 學(xué)習(xí)資料免費(fèi)下載 學(xué)習(xí)群服務(wù) 講練結(jié)合 離線看
免費(fèi)試聽【西班牙語 DELE C1】閱讀強(qiáng)化
主講老師:封璐
課程特色:內(nèi)部講義 24小時答疑 知識堂答疑 學(xué)習(xí)資料免費(fèi)下載 學(xué)習(xí)群服務(wù) 離線看
免費(fèi)試聽【直播課堂】西班牙語初級聽說強(qiáng)化班(A1)
主講老師:封璐
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精細(xì)
學(xué)習(xí)
系統(tǒng)化精細(xì)化提分
西班牙語各項(xiàng)訓(xùn)練
課后有配套鞏固習(xí)題并有階段測試
學(xué)時
證明
新東方在線提供學(xué)時證明
達(dá)到要求聽課率
即可獲得官方認(rèn)證學(xué)時證明
基礎(chǔ)薄弱,時間又少,如何高效備考?
內(nèi)容靈活,難度升級,如何從容應(yīng)對?
基礎(chǔ)薄弱,時間又少,如何高效備考?
內(nèi)容靈活,難度升級,如何從容應(yīng)對?
神奇的是,當(dāng)我們認(rèn)為趴著睡不會對背部產(chǎn)生任何壞處時,然而其實(shí)這個姿勢會對后腰和頸部產(chǎn)生巨大的壓力。這是因?yàn)楦共康闹亓?是最重的)會對脊柱施加壓力,可能產(chǎn)生不同的健康問題,比如麻木或者疼痛感。
5. Pero también una buena digestión
但趴著睡也是有助于消化的
Aún si no sueles dormir en esa posición, puede ser recomendable si tienes problemas digestivos. Según los expertos, dormir boca abajo puede conducir a una digestión saludable, liberar gases y evitar la inflamación.
盡管你不經(jīng)常用這個睡姿,有消化道問題的時候也是推薦的。據(jù)專家稱,趴著睡能促進(jìn)健康的消化,幫助排氣且能避免炎癥。
6. Te sientes ansioso al despertar
醒來時會有焦慮感
Las personas que duermen en esta posición suelen sentir que tienen cosas pendientes del día anterior y eso los hace sentir ansiosos por terminar las cosas cuando despiertan.
用這種姿勢睡覺的人,經(jīng)常會覺得前一天有未完成的事情,這讓他們醒來時焦慮不安。
喜歡趴著睡的小伙伴們,你覺得自己符合上面的幾點(diǎn)嗎?
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