醫(yī)學教育網(wǎng)教學總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士。堅持“不擇一切手段記住重要知識點”的教學思路,綜合運用表格、口訣、圖片等多種手段,將枯燥的醫(yī)學知識跟常見事物聯(lián)系起來,使考生形成持久的記憶。湯老師一貫倡導(dǎo)的復(fù)習理念“成功=正確的堅持”,已成為眾多考生心中共同的精神力量。
超值精品班:考試結(jié)束后一周關(guān)閉課程。無憂實驗班/高效定制班/VIP簽約特訓(xùn)營:報課第一年,成績公布后一周關(guān)課;如續(xù)學2021年課程,續(xù)學課程將于考試結(jié)束后一周關(guān)閉(模擬試題于考試結(jié)束后關(guān)閉)。課程內(nèi)容僅限學員本人使用,嚴禁與他人共用。
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連獲多項大獎執(zhí)業(yè)藥師《西藥綜》:胃食管反流病的的患者教育
1、控制體重,減少脂肪攝入。避免涼性、辛辣、酸性飲食和咖啡。
2、避免飽餐和餐中飲水、睡前3 小時內(nèi)進食。每餐8分飽,可在兩餐之間加餐。
3、餐后散步,不要立即平臥,夜間反流嚴重者可頭側(cè)、床腳加高10—20cm。
4、避免服用可能加重反流癥狀的藥物,如鈣通道阻滯劑、α受體激動劑、β受體激動劑、茶堿類、硝酸鹽、鎮(zhèn)靜劑、雌激素。停服多西環(huán)素、氯化鉀、鐵劑、奎尼丁、阿侖膦酸鹽等可能引起食管損害的藥物。
5、戒煙限酒。
6、避免引起腹壓增高,如穿緊身衣、慢性便秘、咳嗽、舉重。
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