醫(yī)學教育網教學總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師，醫(yī)學碩士。堅持“不擇一切手段記住重要知識點”的教學思路，綜合運用表格、口訣、圖片等多種手段，將枯燥的醫(yī)學知識跟常見事物聯(lián)系起來，使考生形成持久的記憶。湯老師一貫倡導的復習理念“成功=正確的堅持”，已成為眾多考生心中共同的精神力量。
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連獲多項大獎執(zhí)業(yè)藥師：使用鎮(zhèn)靜安眠藥需要注意的問題
1、對于頑固性失眠者，目前主張短期、間斷和交替使用苯二氮卓類藥物。
2、長期使用安眠藥者zui好每3個月檢查肝腎血象情況。
3、安眠藥原先有效，后期“失效”，很可能是因為人體產生了耐藥性，遇此情況應適當讓醫(yī)生指導增加藥量，或者改用另一種安眠藥物。
4、失眠癥狀不是很嚴重的人或間斷失眠的人，吃安眠藥zui好采取間隔服用法，也就是吃一個星期后停藥兩天；如果還是睡不著再重新使用。還可以采取中草藥配合治療，盡量把安眠藥用量和副作用減到最低。
5、長期使用安眠藥，尤其使用安眠藥劑量較大者不能突然停用。突然停藥反應會非常痛苦的，有時會引起某些精神疾病復發(fā)。減藥前zui好取得主診醫(yī)生同意和指導，不要私自隨便增減藥量。
6、半夜醒來zui好不要追加安眠藥，極可能帶來抑制呼吸和抑制大腦神經等嚴重后果。
7、短效安眠藥連續(xù)使用不得超過2周，長效安眠藥連續(xù)使用不得超過3個月。
8、不能酒后服用安眠藥。酒精對中樞神經初為興奮，后為抑制作用，而安眠藥對中樞神經有抑制作用，酒后服用安眠藥，可產生雙重抑制，使人反應遲鈍、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循環(huán)中樞也會受到抑制，出現(xiàn)呼吸變慢、血壓下降、休克甚至呼吸停止而死亡。
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