開課網(wǎng)校:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
網(wǎng)校簡介:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)是北京東大正保科技有限公司旗下的一家大型醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)站,成立于2005年1月,是目前醫(yī)學(xué)遠程教育基地,以其雄厚的師資力量、領(lǐng)先的網(wǎng)絡(luò)視頻多媒體課件技術(shù)、嚴謹細致的教學(xué)作風、好的輔導(dǎo)效果,培養(yǎng)了醫(yī)學(xué)優(yōu)秀人才。
更多內(nèi)容詳見官網(wǎng)>>執(zhí)業(yè)藥師考試考前緊張該如何緩解
1、咨詢法。
對學(xué)習(xí)中的難點要及時找人求教,千萬不要自己苦鉆牛角尖。心理上有了障礙也要及時通過心理咨詢加以排除,理順心氣,或把緊張的感受告訴親密的人,在交談中緩解緊張情緒。
2、輪換法。
根據(jù)自己的個性特征制定復(fù)習(xí)計劃,在時間長短、學(xué)科輪換等方面合理安排,使自己保持在興奮狀態(tài)下有效地進行復(fù)習(xí)。
3、放松法。
出現(xiàn)緊張情緒時可以通過聽輕松的音樂或?qū)iT的放松療法磁帶,調(diào)節(jié)一下情緒后再繼續(xù)復(fù)習(xí)。緊張時多做深呼吸,或用右手大拇指按摩左手腕內(nèi)關(guān)穴,也可消除緊張。洗澡時可自我暗示:緊張已被水沖洗掉了。
4、運動法。
暫時放下沉重的學(xué)習(xí)負擔,適當運動,忘記一切不快,呼吸新鮮空氣,欣賞室外風景,和朋友溝通思想,這樣可以充分調(diào)節(jié)自己長期緊張而疲勞的身心,對于學(xué)習(xí)可以起到事半功倍的效果。
5、遺忘法。
對與應(yīng)考無關(guān)而又難以忘記的事情,可向朋友或面對鏡子宣泄一番,然后遺忘掉,留下積極的應(yīng)考情緒專心復(fù)習(xí)。
考試前或者面臨大事前,緊張都是必然的,我們要正確的告訴自己,正確的面對,穩(wěn)穩(wěn)的跨過這道坎。
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中藥學(xué)專業(yè)知識二 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
中藥綜合知識與技能 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)教學(xué)總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。 他講課風格鮮明,堅持"不擇一切手段記住重要知識點"的教學(xué)思路,綜合運用表格、口訣、圖片等多種手段,將枯燥的醫(yī)學(xué)知識跟常見事物聯(lián)系起來,使考生形成持久的記憶。他講授的"腹外疝、消化道出血、門靜脈高壓、燒傷補液、運動系統(tǒng)、病理學(xué)、藥理學(xué)、口腔組織病理學(xué)"等一大批課程被數(shù)以萬計的學(xué)員奉為經(jīng)典。由他主講的沖刺串講課程,因其被反復(fù)證明的實戰(zhàn)效果,而得到歷屆考生的口口相傳。湯老師一貫倡導(dǎo)的復(fù)習(xí)理念"成功=正確的堅持",已成為眾多考生心中共同的精神力量。
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)授課講師,從事藥學(xué)專業(yè)教學(xué)工作和執(zhí)業(yè)藥師考試培訓(xùn)輔導(dǎo)已有十年,對考試命題規(guī)律和應(yīng)試技巧有著極為深入的研究,教學(xué)方法獨特,善于總結(jié)歸納,化繁為簡,實戰(zhàn)性強。錢韻文老師對學(xué)生親切真誠,認真負責,授課嚴謹而不失活潑,簡單而不失扼要,緊湊而不乏趣味;課程內(nèi)容重點突出,條理清晰。主講科目:中藥藥劑學(xué)、藥劑學(xué)。
中醫(yī)學(xué)碩士,從事醫(yī)師、藥師等考試培訓(xùn)多年。 張鈺琪老師迷人可愛,美麗大方,授課輕松活潑、別具一格,用現(xiàn)代化的語言和教學(xué)方式重新詮釋了晦澀難懂的中醫(yī)藥理論,授課時有總結(jié)有對比,擅長整合易混淆知識點,不但條理清晰、重點突出、圖文并茂,而且講解細致、以點帶面,讓學(xué)員能夠觸類旁通。
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