執(zhí)業(yè)藥師培訓(xùn)
執(zhí)業(yè)藥師培訓(xùn)
開課網(wǎng)校：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
網(wǎng)校簡(jiǎn)介：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)是北京東大正?？萍加邢薰酒煜碌囊患掖笮歪t(yī)學(xué)教育網(wǎng)站，成立于2005年1月，是目前醫(yī)學(xué)遠(yuǎn)程教育基地，以其雄厚的師資力量、領(lǐng)先的網(wǎng)絡(luò)視頻多媒體課件技術(shù)、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的教學(xué)作風(fēng)、好的輔導(dǎo)效果，培養(yǎng)了醫(yī)學(xué)優(yōu)秀人才。
更多內(nèi)容詳見官網(wǎng)>>執(zhí)業(yè)藥師考試考前三天必須明白這點(diǎn)
1、明明已經(jīng)記住了知識(shí)點(diǎn)，但是，但是……答題的時(shí)候大腦一片凌亂和空白
2、知識(shí)點(diǎn)太多了，年齡大了，時(shí)間少了，容易遺忘，確實(shí)記不住啊……
3、明明記住知識(shí)點(diǎn)，但是，但是……答題居然丟分了………
你的這些苦小編都知道，所以來(lái)給你寬寬心！
產(chǎn)生考前焦慮的原因有哪些？
你覺得緊張焦慮，是因?yàn)槟阕哉J(rèn)只學(xué)會(huì)了80分的知識(shí)，卻還惦記著考90分甚至95分。
家庭壓力大，親人朋友對(duì)自己的期望值較高，唯恐達(dá)不到“別人的目標(biāo)”。
認(rèn)為考不過就是自己能力不行，害怕被否定。
試要考了，書沒看完；看完了，也沒記住。
遇到一道不會(huì)的題就死摳，然后陷入無(wú)止盡的糾結(jié)和反復(fù)煩躁中。
學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)，精神高度緊張。
不自信或者太自信，沒休息好，情緒起伏大。
考前焦慮怎么治？
正確認(rèn)知焦慮這件事兒。焦慮是一種情緒，每個(gè)人多多少少都會(huì)有，保持適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)學(xué)習(xí)和考試是有好處的。要學(xué)會(huì)與焦慮握手言和，輕松相處。
想象二十年后的你會(huì)不會(huì)笑著看現(xiàn)在的自己。
不斷給予自己心理暗示，多鼓勵(lì)自己。
多與身邊的家人朋友溝通交流倒苦水，傾訴是最好的解壓方式。
將你的焦慮情緒用文字淋漓盡致的寫下來(lái)，再把紙撕掉，將它轉(zhuǎn)移出去。
每天抽出一點(diǎn)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，深呼吸，用生理放松帶動(dòng)心理放松。
轉(zhuǎn)移注意力，做一些喜歡的事或者擅長(zhǎng)的事。不要過于在意考試這件事兒，如同幸福，有時(shí)太拼命尋找，反而得不到。盡人事，聽天命，僅此而已。
合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活，必須保持充足的休息。
你對(duì)成功的渴望要大于對(duì)失敗的恐懼。就像比賽跑步的時(shí)候，超越前面的對(duì)手永遠(yuǎn)比回頭看是不是有人追上來(lái)更有用。
不要把考試看的太重，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。
買對(duì)耳塞，讓自己全身心的處在一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境中。
做一些擅長(zhǎng)的題目，增加自信心。
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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)教學(xué)總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。 他講課風(fēng)格鮮明，堅(jiān)持"不擇一切手段記住重要知識(shí)點(diǎn)"的教學(xué)思路，綜合運(yùn)用表格、口訣、圖片等多種手段，將枯燥的醫(yī)學(xué)知識(shí)跟常見事物聯(lián)系起來(lái)，使考生形成持久的記憶。他講授的"腹外疝、消化道出血、門靜脈高壓、燒傷補(bǔ)液、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、病理學(xué)、藥理學(xué)、口腔組織病理學(xué)"等一大批課程被數(shù)以萬(wàn)計(jì)的學(xué)員奉為經(jīng)典。由他主講的沖刺串講課程，因其被反復(fù)證明的實(shí)戰(zhàn)效果，而得到歷屆考生的口口相傳。湯老師一貫倡導(dǎo)的復(fù)習(xí)理念"成功=正確的堅(jiān)持"，已成為眾多考生心中共同的精神力量。
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)授課講師，從事藥學(xué)專業(yè)教學(xué)工作和執(zhí)業(yè)藥師考試培訓(xùn)輔導(dǎo)已有十年，對(duì)考試命題規(guī)律和應(yīng)試技巧有著極為深入的研究，教學(xué)方法獨(dú)特，善于總結(jié)歸納，化繁為簡(jiǎn)，實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)。錢韻文老師對(duì)學(xué)生親切真誠(chéng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，授課嚴(yán)謹(jǐn)而不失活潑，簡(jiǎn)單而不失扼要，緊湊而不乏趣味；課程內(nèi)容重點(diǎn)突出，條理清晰。主講科目：中藥藥劑學(xué)、藥劑學(xué)。
中醫(yī)學(xué)碩士，從事醫(yī)師、藥師等考試培訓(xùn)多年。 張鈺琪老師迷人可愛，美麗大方，授課輕松活潑、別具一格，用現(xiàn)代化的語(yǔ)言和教學(xué)方式重新詮釋了晦澀難懂的中醫(yī)藥理論，授課時(shí)有總結(jié)有對(duì)比，擅長(zhǎng)整合易混淆知識(shí)點(diǎn)，不但條理清晰、重點(diǎn)突出、圖文并茂，而且講解細(xì)致、以點(diǎn)帶面，讓學(xué)員能夠觸類旁通。
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