武漢考研培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間：2019年07月10日
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新東方考研師資介紹
王江濤 風(fēng)格鮮明、趣味十足
新東方考研英語首席主講，寫作輔導(dǎo)實(shí)力教師，新東方20周年功勛教師，英語學(xué)習(xí)暢銷書作者。北京外國語大學(xué)英語語言文學(xué)學(xué)士，北京大學(xué)碩士，曾任中國政府代表團(tuán)高級(jí)翻譯出訪歐美。多年考研英語教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。代表作：《考研英語高分寫作》、《考研英語高分寫作字帖》、《十天搞定考研詞匯》等。
董仲蠡 清新脫俗、邏輯清晰
新東方在線實(shí)力教師，新東方20周年功勛教師。主講四六級(jí)翻譯。新東方教育科技集團(tuán)教學(xué)培訓(xùn)師，新東方教育集團(tuán)優(yōu)秀教師。畢業(yè)于吉林大學(xué)，07年加入沈陽新東方學(xué)校。主授國內(nèi)考試課程，橫跨綜合、詞匯和閱讀各類課程。英文底蘊(yùn)深厚，課程充實(shí)緊湊，對考試分析透徹，考點(diǎn)把握精確。
楊超 思路清晰、輕松幽默
美國加州州立大學(xué)博士后，斯坦福大學(xué)訪問學(xué)者。從事考研數(shù)學(xué)輔導(dǎo)十多年，把教學(xué)當(dāng)樂趣，潛心研究考題，原創(chuàng)了很多快捷解法和秒殺公式，同時(shí)又提出在基礎(chǔ)階段練好三大計(jì)算（求極限導(dǎo)數(shù)積分）。
郝明 邏輯清晰、耐心專業(yè)
新東方考研政治學(xué)科負(fù)責(zé)人、主講老師，集團(tuán)優(yōu)秀教師，馬克思主義中國化碩士，十年考研政治一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，考研政治全能型教師，擅于從命題人的角度剖析知識(shí)考點(diǎn)，梳理重點(diǎn)難點(diǎn)。使學(xué)員輕松愉快的掌握破題套路，玩轉(zhuǎn)考研政治。授課邏輯清晰、語言風(fēng)趣幽默，深受學(xué)員歡迎的"好老師"。
張鑫 風(fēng)格鮮明、幽默風(fēng)趣
北京工業(yè)大學(xué)工科碩士，新東方在線管綜數(shù)學(xué)教師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，秉承"審題+結(jié)論=玩轉(zhuǎn)教學(xué)！" 的教學(xué)理念，倡導(dǎo)"做題、變題、講題"三步學(xué)習(xí)法，通過獨(dú)特的思維訓(xùn)練讓學(xué)員輕松提分。
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其他機(jī)構(gòu)
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經(jīng)驗(yàn)少、不資深
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課時(shí)太多看不完或太少知識(shí)點(diǎn)不全
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無特別服務(wù)
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無教材或教材不全
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數(shù)百人教研團(tuán)隊(duì)
精細(xì)模塊化分工
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授課方法
直播、錄播結(jié)合
學(xué)習(xí)效果事半功倍
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培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
十?dāng)?shù)年輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)
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學(xué)習(xí)資料
絕大多數(shù)人似乎都在提倡，長時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)是高效率的最佳途徑，特別能“熬”的人很牛X。這讓我們忽視了精力的恢復(fù)與休息，但其實(shí)這才是持久高效表現(xiàn)的必要因素。大多數(shù)人使用精力的方式是直線消耗型——強(qiáng)迫自己一直干到精疲力盡；而更好的方式其實(shí)是節(jié)奏律動(dòng)型，即在一天之內(nèi)及時(shí)主動(dòng)恢復(fù)，多次重新獲得精力高峰。
直線消耗型的精力管理，讓我們精力過度消耗而恢復(fù)不足，最終導(dǎo)致精力衰竭崩潰。而節(jié)奏律動(dòng)型的精力管理模式，是在精力充沛時(shí)全情投入，在精力降低時(shí)及時(shí)有效地主動(dòng)恢復(fù)，從而保持高水準(zhǔn)的精力狀態(tài)。
采用“節(jié)奏律動(dòng)型”的方式管理精力，可以從把握每一小時(shí)的節(jié)奏感開始。我們大腦的注意力只能保持45-90分鐘，所以每小時(shí)主動(dòng)休息一次（例如每小時(shí)學(xué)習(xí)45分鐘，休息15分鐘），能保證精力處在高水準(zhǔn)。
最好的精力恢復(fù)方式并不限于完全停止學(xué)習(xí)，也可以切換任務(wù)（俗稱“換腦子”）：例如從靜止?fàn)顟B(tài)換成活動(dòng)狀態(tài)，從執(zhí)行學(xué)習(xí)換成思考規(guī)劃等等。
不僅一小時(shí)內(nèi)的精力有節(jié)奏律動(dòng)，一天之中的精力也有節(jié)奏。在一天之中，精力的波動(dòng)以90-120分鐘為周期。大約90到120分鐘之后，身體開始渴望休息和恢復(fù)，并發(fā)出一些信號(hào)，如打哈欠和伸懶腰，產(chǎn)生饑餓感，壓力增大，難以集中，做事拖拉，胡思亂想，容易犯錯(cuò)等。我們要覺察精力下降的信號(hào)，利用精力的節(jié)律及時(shí)主動(dòng)充電，而非勉強(qiáng)自己堅(jiān)持戰(zhàn)斗。
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