人力資源師培訓(xùn)
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名師大咖面對面，有問有大收獲多。高頻考點：工作壓力的概念
(1)以反應(yīng)為基礎(chǔ)的模式
Selye(1976)提出了一般適應(yīng)癥候群的壓力反應(yīng)模式。認(rèn)為，人面臨壓力的反應(yīng)包含了三個階段：報警反應(yīng)階段;抵抗階段;消耗階段。
(2)以刺激為基礎(chǔ)的模式
該模式關(guān)注壓力的來源是什么。一般來說，認(rèn)為工作組織中的壓力源主要有：
①工作本身因素。包括工作太多或太少以及太復(fù)雜、時間壓力和面臨最后的期限、必須做出很多重要決定、工作經(jīng)常變化以及工作失誤會造成嚴(yán)重影響等。
②組織中的角色。包括角色模糊和角色沖突，對人或?qū)κ仑?fù)有責(zé)任等。
③職業(yè)發(fā)展。包括提升過快、提升不足、社會地位低下、缺乏職業(yè)保障及信心受阻等。
④組織結(jié)構(gòu)與氣候。包括在決策中缺乏參與，領(lǐng)導(dǎo)對工作限制太多及干涉人際交往等。
⑤組織中的人際關(guān)系。包括與上級、同事相處是否融洽，工作是否經(jīng)常獲得支持等。
(3)交互作用模式。
該模式以上述兩個模式為基礎(chǔ)，認(rèn)為個人緊張的產(chǎn)生，除了壓力源存在之外，還必須滿足兩個條件：
①個人感覺到對自己需要和動機的威脅;
②自己不能對壓力源進(jìn)行有效應(yīng)付兩方面。
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