高升本補(bǔ)習(xí)班
發(fā)布時(shí)間:2019年01月25日
學(xué)習(xí)資料
【高升本補(bǔ)習(xí)班】牢固樹立自信
自信是一切事業(yè)成功的先決條件。自信心不足,臨場(chǎng)就會(huì)慌亂,不能發(fā)揮出最佳水平。而一個(gè)人一旦充滿自信,就會(huì)有堅(jiān)忍不拔的意志,就能最大限度地發(fā)揮主觀能動(dòng)性。
正確估計(jì)自己
考生應(yīng)對(duì)自己的綜合能力有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),既不要低估計(jì)自己,也不要過高估計(jì)自己。每次自我檢測(cè)之后,可以針對(duì)自己的成績(jī),冷靜地分析前后變化的原因,找出學(xué)習(xí)中存在的不足,以便調(diào)整奮斗目標(biāo)。有奮斗目標(biāo),才會(huì)產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力,有動(dòng)力才會(huì)有取勝的信心,以最佳的競(jìng)技狀態(tài)迎考。
進(jìn)行適應(yīng)訓(xùn)練
非智力因素對(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮有一定的影響。適應(yīng)訓(xùn)練可以幫助考生在考前和考試過程中穩(wěn)定情緒,正常發(fā)揮。如可自擬考場(chǎng)情景,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完一定量的練習(xí)題。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,逐步提高適應(yīng)能力。