皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂
外在形象塑造、內(nèi)在氣質(zhì)修養(yǎng)提升
課程咨詢(xún)
形體禮儀學(xué)什么？
學(xué)習(xí)身體禮儀，塑造完美曲線，糾正不良姿勢(shì)。仔細(xì)雕刻身體的每個(gè)部位，比如改善雙下巴和頸部線條，消除包子臉，迅速減少肩膀和背部多余的脂肪。簡(jiǎn)言之，就是從胖到瘦，從放松到堅(jiān)定，使身體的每一個(gè)部位都能回到原來(lái)的位置，取而代之，使身體擁有健康美麗的體態(tài)、挺拔的體態(tài)和優(yōu)雅的氣質(zhì)。
形象禮儀課程
常見(jiàn)禮儀站姿有幾種
(1)在非正式場(chǎng)合，雙腳的姿勢(shì)要避免僵硬，可以靈活變換?？赏瑫r(shí)選擇并攏或一前一后，自然成型。肌群放松，但身體保持挺直。
(2)女士在穿禮服或旗袍的時(shí)候，可讓兩腳之間大約5厘米左右的距離，將一只腳作為重心。
(3)問(wèn)候或介紹他人時(shí)，不管是表示問(wèn)候還是鞠躬，其重心應(yīng)在中間，兩膝挺直。
舒適整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
形體和禮儀缺一不可
從表面上看，體育鍛煉更傾向于外在的形體美，而禮儀更傾向于內(nèi)在美。身體禮儀訓(xùn)練有內(nèi)外兩個(gè)方面，缺少任何一部分都是不可能的。如果它有一個(gè)沒(méi)有禮貌的身體，它被稱(chēng)為花瓶。禮儀形式。在這個(gè)七秒鐘的世界里，如果你的身材和儀態(tài)不達(dá)標(biāo)，誰(shuí)有時(shí)間去了解你的內(nèi)心世界？因?yàn)槎Y儀的滲透，體育鍛煉更有神韻，禮儀因其優(yōu)雅而格外動(dòng)人。
機(jī)構(gòu)介紹
多年前，一位年近30的母親懷揣著夢(mèng)想和熱愛(ài)，踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路，以滿腔熱情和對(duì)未來(lái)波瀾壯闊的構(gòu)想開(kāi)創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化，自己研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程，創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕多年，皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開(kāi)創(chuàng)者，培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)老師。并且，中國(guó)80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實(shí)踐者師出于此。多年來(lái)，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心，致力于身心的改變和成長(zhǎng)、個(gè)人與家庭的幸福提升。
預(yù)約學(xué)校參觀
