南寧青少年專注力訓(xùn)練營-專注力訓(xùn)練夏令營

1.彈鋼琴

孩子先排隊(duì)，從1數(shù)到7，記住自己的數(shù)字，把數(shù)字在音樂中代表的音符說清楚。比如1是duo。3是米。孩子們圍著老師坐著，游戲開始，老師用簡單的樂譜唱一首簡單的曲子。到哪一個(gè)音，報(bào)相應(yīng)號(hào)的孩子會(huì)很快站起來，然后在第二個(gè)音播放的時(shí)候馬上坐回去。這樣，聽到自己的聲音不馬上站起來或者誤站起來的孩子，就會(huì)記住一次失敗。老師可以先用“12345671”和“17654321”試聽，讓孩子有所準(zhǔn)備。簡單分?jǐn)?shù)由易到難逐漸加速。?

2.手指爬梯

孩子把手放在胸前，先用左手拇指和右手指尖連接，然后用左手食指和右手拇指向上爬，再用左手拇指和右手指尖連接。就這樣，一次又一次的爬上爬下，爬到頭頂再爬回去。孩子的熟練程度會(huì)增加難度。左手拇指與右手中指指尖相連，左手拇指與右手小指尖相連。?

3.我是伍德海德

歌謠:賽賽賽，山上有一片樹林。不說話不動(dòng)。選舉代表上臺(tái)比賽，拍拍手，說民謠。當(dāng)民謠停止時(shí)，它們必須是不動(dòng)的。至于臺(tái)下的學(xué)生，他們只是開始觀望。過了一會(huì)兒，他們在觀眾中做了各種奇怪的動(dòng)作，目的是讓臺(tái)上的同學(xué)發(fā)笑，看看誰能集中注意力并保持最長時(shí)間不動(dòng)，誰是贏家。?

4.旗語

準(zhǔn)備6面不同顏色的旗子，每面代表一個(gè)動(dòng)作。比如用紅旗拍手，用綠旗上前，用藍(lán)旗跳起等。老師首先介紹了每面旗代表的動(dòng)作。然后隨意升起一種顏色的旗子，讓孩子做出相應(yīng)的動(dòng)作。要求動(dòng)作要快。舉了兩秒鐘不做任何動(dòng)作或出錯(cuò)，就是失敗。反復(fù)練習(xí)這個(gè)。孩子可以逐漸增加旗子的數(shù)量。?

5.拔掉“孔雀毛”

老師請(qǐng)一個(gè)孩子做孔雀，用十幾張彩色縐紙做羽毛，塞在孔雀衣服的口袋里，綁在腰上，綁在腳上，不綁在背上。游戲開始前，老師蒙住“孔雀”的眼睛，讓他在房間中央轉(zhuǎn)三圈。當(dāng)老師命令“開始”的時(shí)候，其他的孩子就走近孔雀，在孔雀沒看的時(shí)候，他們就從孔雀身上拔羽毛，一次只能拔一根?？兹负芫?，雙手在身上揮舞，防止別人拔毛。別的孩子被孔雀的手一碰，就失敗了，失去了拔毛的資格。當(dāng)“孔雀”的羽毛被拔掉，游戲就可以宣告結(jié)束了。羽毛最多的刺激是WINNER。?

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經(jīng)過多年的研究和觀察，專家們發(fā)現(xiàn)，兒童的專注力與大腦密切相關(guān)。專注力缺陷障礙兒童的一個(gè)突出特點(diǎn)是自控力和自我管理能力差。這些能力與大腦集中專注力的能力密切相關(guān)，而專注力不集中的孩子本身沒有智力問題。我們可以用腦電生物反饋來訓(xùn)練他們，提高他們的專注力。

經(jīng)常性的打擾或打斷孩子

經(jīng)常性的打擾或打斷孩子玩?；蛘邔W(xué)習(xí)。比如，孩子在自己的房間里認(rèn)真寫作業(yè)，媽媽端著一杯果汁過來讓孩子趕緊喝下，說補(bǔ)充維生素。等會(huì)又過來喂給孩剛出鍋的紅燒肉，問孩子好吃不好吃。孩子在和小朋友們玩耍的時(shí)候，讓孩子趕緊過來吃塊水果在去玩。

以上這些事情是很多家庭都一直在做的破壞孩子專注力的做法，但是，家長們?nèi)ズ翢o察覺。久之，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的專注力越來越差，無法安心學(xué)習(xí)和玩耍。

注意力是一個(gè)發(fā)展過程,從嬰兒期的低水平專注力發(fā)展到較高的注意水平, 16-18歲達(dá)到成人水平。專注力的發(fā)展有賴于個(gè)體在日常生活和學(xué)習(xí)活動(dòng)中的實(shí)踐。例如,捉蝴蝶游戲可以訓(xùn)練兒童的視覺跟隨能力、專注力廣度和專注力穩(wěn)定性。然而，由于先天性缺陷或后天環(huán)境缺乏等諸多因素的影響,同齡兒童的注意發(fā)展水平會(huì)有所不同。一般來說,處于后30%的兒童可以被認(rèn)為是專注力水平的滯后，而后10%的兒童則可以被認(rèn)為注意不足或缺乏。注意缺陷是必須訓(xùn)練的，它不會(huì)隨著兒童的成長而好轉(zhuǎn),而優(yōu)才樂學(xué)專注力訓(xùn)練可以幫助兒童改善注意力缺陷的問題。

優(yōu)才樂學(xué)專注力訓(xùn)練是國內(nèi)較早采用世界率先生物技術(shù)的專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)。優(yōu)才樂學(xué)利用腦電生物反饋訓(xùn)練儀反饋大腦皮層各區(qū)域腦電活動(dòng)的節(jié)律,訓(xùn)練特定的腦電活動(dòng)。經(jīng)過訓(xùn)練,有選擇地對(duì)一定頻段的腦電信號(hào)進(jìn)行強(qiáng)化,達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練目的。

優(yōu)才樂學(xué)教育的專注力訓(xùn)練方法對(duì)兒童沒有刺激和副作用,稱為真正的綠色訓(xùn)練。

廣西優(yōu)才樂學(xué)教育一家致力于打造高品質(zhì)中國青少年專注力潛能開發(fā)的專業(yè)素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)，擁有獨(dú)立的教研團(tuán)隊(duì)，具有完整的腦力訓(xùn)練體系，擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以生動(dòng)有趣的方式進(jìn)行授課，快速提高學(xué)生專注力和學(xué)習(xí)成績。