女人的身體結構是自我調節(jié)的，她們能夠在不同的人生階段完結不同的重要任務。因而，女人終身中有三次機會來調整自己的體型：產(chǎn)前、產(chǎn)后和更年期，其中更重要的是產(chǎn)后。調查顯示，女人荷爾蒙等雌激素能使閱歷生育進程的女人壽命延伸10年。產(chǎn)后1-3個月是女人心思軟弱和身體虛弱的時期。這一時期的恢復直接關系到產(chǎn)婦的終身健康。而產(chǎn)后恢復師就顯得非常重要了。