高中理科答題時心態(tài)如何調(diào)整

1、通覽全卷，迅速摸透“題情”

拿到試卷，先瀏覽一下，看看考卷一共幾頁，有多少道題，了解試卷結(jié)構(gòu)，通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”

2、明確答題目標、把握好答題順序、控制好答題時間(1)立足中下題目，力爭高水平

平時做作業(yè)，都是按所有題目來完成的，但高考卻不然，只有個別的同學能交滿分卷，因為時間和個別題目的難度都不允許多數(shù)學生去做完、做對全部題目，所以在答卷中要立足中下題目。中下題目通常占全卷的80%以上，是試題的主要構(gòu)成，是考生得分的主要來源學生能拿下這些題目，實際上就是數(shù)學科打了個勝仗，有了勝利在握的心理，對攻克高檔題會更放得開

(2)從卷首開始依次做題

一般來說，全卷大致是先易后難的排列，所以，正確的做法是從卷首開始依次做題，先易后難，最后攻堅。一般卷末的題比較難，除了個別水平特別高的學生，都沒有做好該題的把握。如果先做難題很可能花了不少時間，也沒有把這個題滿意地做完。你這時的思緒多半已經(jīng)被攪得很亂，又由于花了不少時間，別的題一點沒有做，難免心里發(fā)慌，以慌亂之心做前面的題，效果也會大打折扣。但也不是堅決地“依次”做題，一份高考試卷，雖然大致是先易后難，但試卷前部特別是中間出現(xiàn)難題也是常見的，執(zhí)著程度適當，才能繞過難題先做好有保證的題，才能盡量多得分

(3)合理的時間分配

建議用50分鐘左右的時間解決前面的客觀題(選擇填空題)，再用剩下的時間應(yīng)對解答題。但正如沒有一個放之四海皆準的戰(zhàn)略一樣考試時間的合理分配也不可用一條標準劃定，時間的分配需要結(jié)合自身的具體實力。

3、學會分段得分

高考試題為了達到區(qū)分的目的，就“題題設(shè)防，題題把關(guān)”，相應(yīng)的高考閱卷評分辦法是“分段評分”，或者“踩點給分”，踩上知識點就得分，踩得多就多得分。所以對于難度較大的題目采用“分段得分”的策略實為一種高招兒。對于會做的題目，要解決“會而不對對而不全”這個老大難問題。會做的題目要特別注意表達的準確、考慮的周密、書寫的規(guī)范、語言的科學，防止被“分段扣點分”如果遇到一個很困難的問題，確實啃不動，解題策略是，將它們分解為一系列的步驟，或者是一個個小問題，先解決問題的一部分能解決多少就解決多少，能演算幾步就寫幾步，如把主要方程式、計算結(jié)果和推出的結(jié)論等寫在顯要位置。特別是那些解題層次明顯的題目，或者是已經(jīng)程序化了的方法，每進行一步得分點的演算都可以得分，最后結(jié)論雖然未得出，但分數(shù)卻已過半，已滿意了。