如何克服雅思口語考試中的緊張問題
雅思口語部分的考試中，個(gè)人情緒和心態(tài)很重要，但是雅思口語考試時(shí)緊張是大部分同學(xué)都存在的問題，大家在考前，一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，輕松上戰(zhàn)，下面給大家?guī)硪恍┱{(diào)整心態(tài)的方法，
1)盡量把參加雅思面試想象成拜訪一個(gè)朋友，而那個(gè)朋友有一些問題不明白，需要向我請(qǐng)教。
2)面試前一晚一定要睡個(gè)好覺，考前一餐不要吃得太飽，當(dāng)然也不能空腹。
3)進(jìn)入面試房間前做幾次深呼吸，然后告訴自己：既然我知道自己英語說得不錯(cuò)，別人也應(yīng)該知道。
4)把對(duì)方想象成考生，把自己想象成考官，當(dāng)然該回答的問題還是要認(rèn)真回答。
5)如果知道自己的英語口語不太好就更沒必要緊張了，緊張又不能幫我提高成績(jī)，不如徹底放松，奮力一搏，說不定就能達(dá)到柳暗花明的效果。
雅思口語部分的考試中，個(gè)人情緒和心態(tài)很重要，但是雅思口語考試時(shí)緊張是大部分同學(xué)都存在的問題，大家在考前，一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，輕松上戰(zhàn)，下面給大家?guī)硪恍┱{(diào)整心態(tài)的方法，
1)盡量把參加雅思面試想象成拜訪一個(gè)朋友，而那個(gè)朋友有一些問題不明白，需要向我請(qǐng)教。
2)面試前一晚一定要睡個(gè)好覺，考前一餐不要吃得太飽，當(dāng)然也不能空腹。
3)進(jìn)入面試房間前做幾次深呼吸，然后告訴自己：既然我知道自己英語說得不錯(cuò)，別人也應(yīng)該知道。
4)把對(duì)方想象成考生，把自己想象成考官，當(dāng)然該回答的問題還是要認(rèn)真回答。
5)如果知道自己的英語口語不太好就更沒必要緊張了，緊張又不能幫我提高成績(jī)，不如徹底放松，奮力一搏，說不定就能達(dá)到柳暗花明的效果。
西安新航道英語培訓(xùn)
新航道國際教育集團(tuán)（New Channel International Education Group Limited）是由中國英語培訓(xùn)界著名領(lǐng)軍人物、英語教育專家胡敏教授率領(lǐng)一批國內(nèi)外語言培訓(xùn)界精英及專家、學(xué)者共同創(chuàng)辦，美國國際數(shù)據(jù)集團(tuán)（IDG）和全球著名的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)美國KAPLAN國際教...
機(jī)構(gòu)評(píng)分：10分
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QUESTIONS AND ANSWERS1
回答
2019-12-12
回答
在師生中找一兩張快樂友好的臉，經(jīng)常看著，會(huì)讓你覺得自己很有價(jià)值。 仔細(xì)聆聽話筒發(fā)出的聲音，以確定您的嘴是否應(yīng)該離話筒更近或更遠(yuǎn)。 多用肢體語言來吸引聽眾的注意力。 手拿一杯冰水，在喉嚨干的時(shí)候喝一小口。 要開始講話，請(qǐng)?jiān)谒欣蠋熀蛯W(xué)生周圍微笑，然后深呼吸。 把前幾句話放輕松。
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2019-08-27
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1. 要堅(jiān)信人人都可以成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者。有許多例子證明一個(gè)普通的演講者經(jīng)過練習(xí)，完全能夠成為優(yōu)秀的演講者。 2. 要理解你的聽眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。 3. 對(duì)自己沒有信心或沒有興趣的演講，如果能推掉就盡量推掉。
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3
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2019-08-23
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1.做足準(zhǔn)備 人會(huì)產(chǎn)生緊張心理，多數(shù)是因?yàn)槟銢]有做好充足的準(zhǔn)備，導(dǎo)致底蘊(yùn)不足以面對(duì)即將要發(fā)生的事物。所以從現(xiàn)在起，開始充實(shí)自己，做好面對(duì)一切困難的準(zhǔn)備吧！ 2.面對(duì)挑戰(zhàn) 正視自己緊張、害怕、難堪、逃避的心理情緒。只要你勇敢跨出第一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情其實(shí)沒那么難，再努力一把，難題或者就能迎刃而解了。 3.保持良好心態(tài) 時(shí)刻保持良好的心態(tài)，凡事往好的方面想，提高自己的心理素質(zhì)，盡可能令自己的緊張心理得到緩和。
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4
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2019-11-06
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雅思考試分為聽說讀寫四個(gè)部分，每個(gè)部分均為總分9分，綜合下來，我們的考生的口語相對(duì)來說是最低的，其實(shí)在這短短的十多分鐘的時(shí)間內(nèi)，要考察的不單單是我們的口語能力，也會(huì)考察我們的反應(yīng)能力和應(yīng)急管理能力。 在考試的時(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到一些突發(fā)的狀況和問題，那么這個(gè)時(shí)候就需要我們的綜合應(yīng)急能力，展示我們的溝通以及其他方面的技巧，最終獲得高分。 舉例來說，在part 1和3部分中，考生們可能會(huì)被問到一些自己所不熟悉或者聽了一遍之后沒有聽懂的內(nèi)容。這時(shí)候有些學(xué)生可能會(huì)情急之下干脆直接問：What?或者Pardon?靠蹦單個(gè)詞來進(jìn)行溝通顯然不是很好的方式。如果有可能的話，大家可以采用更長(zhǎng)一點(diǎn)的句子來表達(dá)自己：I didn't quite catch your question/I zoned out a bit, could you repeat/rephrase your question, please? 另外，有時(shí)候（尤其在part 3之中）考生會(huì)被問到一些自己從來沒有思考過的問題。這時(shí)候可以采用一些技巧性的句子來給自己爭(zhēng)取后面的思考時(shí)間。事實(shí)上，有些句子所表達(dá)的意思也是考生被問到問題后的第一反應(yīng)。例如：“Actually...I've never thought about this question before, but if you have to ask me, I would say that the first thing jumped into my mind is that...”或者“To be honest with you, this is the first time that I actually think about this question.” 甚至“You got me on this one!....No, just kidding.”都不失為一種方法，但一定注意的是語氣要自然，否則很容易給考官造成背誦現(xiàn)成句子的印象，得不償失。 當(dāng)然，有些問題確實(shí)在短時(shí)間內(nèi)很難想到妥善的作答方式，因此建議大家不要用“I think there are three reasons for this issue. Firstly..., Secondly,... Thirdly...”這樣的固定結(jié)構(gòu)來回答問題。 在對(duì)一個(gè)問題沒有妥善地思考和完整的把握之前，先為自己設(shè)定要回答三個(gè)方面的支持觀點(diǎn)顯然很容易讓自己掉入自己設(shè)定的“圈套”，萬一最后想不出第3點(diǎn)了、或是勉強(qiáng)擠出一個(gè)不合邏輯的觀點(diǎn)來，對(duì)于作答都是一種不太好的方式，無形中給自己也添加了不必要的壓力。因此，建議大家給自己留出足夠的自由度來發(fā)揮，隨著思路的推進(jìn)來表達(dá)自己的意思。在part 3問題中給自己留出一定的自由度是很必要的，可以根據(jù)自己的思路隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。 一般來說，雅思口語考試確實(shí)考察的是學(xué)生的口語能力，但是但是如果考生們能夠?qū)ψ约旱臏贤记勺鲆恍┦孪鹊臏?zhǔn)備，那么在考試的過程中會(huì)為自己有一些加分或者印象分，所以我們需要做這一方的雅思口語應(yīng)急！
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5
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2019-12-20
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要克服各種害羞、害羞的不良表現(xiàn)，首先要改變心態(tài)，然后進(jìn)行必要的心理調(diào)適和訓(xùn)練。 克服自卑的訓(xùn)練方法 方法1：公開講話 卡內(nèi)基說，在公共場(chǎng)合演講是克服害羞、增強(qiáng)人們自信和提高熱情的有效突破。這種方法可以說是克服自卑最有效的方法。想想看。在這種情況下，你的自卑感有很多次嗎？你應(yīng)該明白，當(dāng)你在公共場(chǎng)合講話時(shí)，每個(gè)人都會(huì)害怕，只是程度不同而已。所以不要放過每一個(gè)在公共場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。 方法2：在大家面前脫穎而出 心理學(xué)家告訴我們，成功的一切都是顯而易見的。乘坐地鐵、公交車時(shí)盡量在空車?yán)飦砘刈邉?dòng)，或在踏入會(huì)場(chǎng)時(shí)故意穿過前排。選擇前排座位，鍛煉身體。
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