注意力不集中和多動(dòng)癥（ADHD）是兩種不同的癥狀，雖然它們有時(shí)會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，但是它們有一些區(qū)別。

1、注意力不集中癥狀的主要特點(diǎn)是難以集中注意力，易分散注意力或被外界干擾所困擾。這種癥狀可能導(dǎo)致忘事、迷失方向、難以保持長(zhǎng)時(shí)間的注意力、難以完成任務(wù)等表現(xiàn)。

2、多動(dòng)癥（ADHD）的主要特點(diǎn)是過(guò)度活動(dòng)和沖動(dòng)。這些人可能無(wú)法坐穩(wěn)、經(jīng)常躁動(dòng)不安、難以保持靜止，也可能有沖動(dòng)行為、說(shuō)話過(guò)多或打斷別人等行為。

3、注意力不集中通常表現(xiàn)為注意力難以集中，而多動(dòng)癥則表現(xiàn)為過(guò)度活動(dòng)和沖動(dòng)。然而，有些人可能同時(shí)出現(xiàn)這兩種癥狀，這被稱(chēng)為ADHD-混合型。

4、注意力不集中可能是多種因素引起的，如焦慮、抑郁、壓力等，而多動(dòng)癥（ADHD）被認(rèn)為是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，與大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)有關(guān)。

5、注意力不集中可能是暫時(shí)的，可以經(jīng)過(guò)改善生活習(xí)慣、減少干擾、增加注意力訓(xùn)練等方法來(lái)改善。而多動(dòng)癥（ADHD）通常是持續(xù)存在的，需要綜合性的治療，包括行為療法、藥物治療等。

總之，注意力不集中和多動(dòng)癥是兩種不同的癥狀，盡管它們有時(shí)會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，但是它們有不同的特點(diǎn)和治療方法。如果你有疑慮，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或心理咨詢(xún)師的幫助進(jìn)行評(píng)估和治療。