2020泰州健康管理師備考計(jì)劃

   2020年第一次（4月）健康管理師考試延期，具體考試安排另行通知。各位考生朋友可以在這個(gè)階段，好好備考。優(yōu)路教育為大家制作了2020年健康管理師的學(xué)習(xí)規(guī)劃，方便大家學(xué)習(xí)：

第一輪復(fù)習(xí)：首先聽導(dǎo)學(xué)課程讓自己對(duì)科目有個(gè)大致印象，然后聽精講課程學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，課 程視頻中標(biāo)白部分需重點(diǎn)記憶，重點(diǎn)的指標(biāo)是高頻考點(diǎn)，基礎(chǔ)知識(shí)背下來后，其他相關(guān)知識(shí) 理解記憶，記憶量大可以用口訣記憶（背誦關(guān)鍵詞），可以配合老師講義做筆記，下表是第 一輪的復(fù)習(xí)時(shí)間規(guī)劃。 第二輪復(fù)習(xí)：強(qiáng)化沖刺階段，講講班結(jié)合習(xí)題班，速度可以比第一輪復(fù)習(xí)快些。主要是強(qiáng)化 知識(shí)點(diǎn)后做用章節(jié)練習(xí)，模擬題檢驗(yàn)自己的知識(shí)點(diǎn)掌握情況，學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)、把握考試細(xì) 節(jié)。查漏補(bǔ)缺，將做錯(cuò)的題目學(xué)會(huì)。 考前 2 周復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)是沖刺課和考前預(yù)測(cè)課和試題講解課，配合重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的記憶，做幾套 模擬卷，提高自己做題的狀態(tài)。

基礎(chǔ)知識(shí)

第一章 健康管理概論

考試占分3-5分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)1天

學(xué)習(xí)方法：

本章節(jié)主要考察： 1.健康管理的概念和服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化、量化、個(gè)體 化的具體特點(diǎn) 2.健康管理的基本步驟、具體目標(biāo) 3.健康管理的發(fā)展趨勢(shì) 4.基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點(diǎn)及其意義 5.基本衛(wèi)生保健的目標(biāo)和策略 本章節(jié)內(nèi)容簡單，易于理解，記憶為主。

第二章 臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

考試占分5-8分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)2天

學(xué)習(xí)方法：

本章節(jié)考察要點(diǎn)： 1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征 2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù) 3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法，如何進(jìn)行合理 選擇和用藥 4.掌握臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的應(yīng)用 涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念，考察的不深，大 家掌握考綱中的考點(diǎn)即可。

第三章 預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

考試占分3-6分

本章節(jié)考察要點(diǎn)： 1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系 2.健康的決定因素有哪些 3.三級(jí)預(yù)防策略 4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容 5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的的內(nèi)容和實(shí)施原則 6.國家基本衛(wèi)生服務(wù)和職業(yè)病的管理 健康管理的重點(diǎn)章節(jié)，內(nèi)容不多，理解加記憶。

第四章 常見慢性病

考試占分13-17分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)3天

本章節(jié)考察要點(diǎn) 1.慢性病的概念特點(diǎn)，和致病的危險(xiǎn)因素 2.惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷 3.高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素 4.2 型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素 5.冠心病的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 6.腦卒中的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害 重點(diǎn)章節(jié)，考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難，需要大家 多理解記憶，如果沒有臨床基礎(chǔ)，需要多看幾遍 知識(shí)點(diǎn)。

第五章 流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng) 計(jì)學(xué)基本知識(shí)

考試占分9-12分

建議學(xué)習(xí)2天

本章節(jié)考察重點(diǎn)： 1.流行病學(xué)的定義、任務(wù)和研究方法 2.流行病學(xué)的常用指標(biāo) 3.流行病學(xué)的研究方法 4.醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的概念、內(nèi)容和統(tǒng)計(jì)資料的類型 5.醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)的基本步驟 6.統(tǒng)計(jì)描述和統(tǒng)計(jì)推斷 統(tǒng)計(jì)學(xué)相對(duì)來說比較難理解、略抽象，需要考生 對(duì)陌生概念多加記憶。

第六章 健康教育學(xué)

考試占比7-10分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)2天

本章節(jié)考察要點(diǎn)： 1.PP 模式概述 2.健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)的步驟、確定健康教育目標(biāo) 3.教育計(jì)劃的實(shí)施 4.健康教育的評(píng)價(jià) 5.健康教育的含義核心以及涉及的領(lǐng)域 6.健康相關(guān)行為改變的“知信行”“健康信念” 模 式和行為改變的階段理論 7.健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與 媒介內(nèi)容比較簡單，以考綱中提到的知識(shí)點(diǎn)掌握為主。

第七章 營養(yǎng)與食品安全

考試占分5-8分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)2天

本章節(jié)考察重點(diǎn) 1.營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念 2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能（重點(diǎn)） 3.微量營養(yǎng)素的分類（熟記掌握） 4.食物的分類（熟記掌握） 5.《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔（熟記運(yùn)用） 6.特殊人群的膳食指南（熟記掌握） 7.保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定（熟記） 8.保健食品的分類和鑒別（熟記） 9.食品安全：食源性疾病和食物中毒(重點(diǎn)） 重點(diǎn)章節(jié)，考試內(nèi)容較多，需要考生在記憶的基 礎(chǔ)上還要學(xué)會(huì)運(yùn)用和答題技巧。

第八章 身體活動(dòng)基本知識(shí)

考試占分7-10分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)2天

本章節(jié)考察重點(diǎn) 1.身體活動(dòng)的意義與分類 2.身體活動(dòng)的強(qiáng)度、 益處和原則 3.身體活動(dòng)處方的制定 4.單純性肥胖與身體活動(dòng) 5.糖尿病患者與身體活動(dòng) 6.原發(fā)性高血壓與身體活動(dòng) 有一些特殊的數(shù)值和時(shí)間需要精確記憶。

第九章 心理健康

考試占分4-6分

建議學(xué)習(xí)2天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述 2.心理健康與心理發(fā)展的階段 3.常見心理健康行為與心理障礙的評(píng)估 4.心理健康維護(hù)與促進(jìn)的方法 屬于相對(duì)獨(dú)立的章節(jié)，考察的知識(shí)點(diǎn)比較簡單。 涉及內(nèi)容廣但考察不深。

第十章 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

考試占分2-3分

建議學(xué)習(xí)天數(shù)1天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.中醫(yī)的基礎(chǔ)理論 2.中醫(yī)的診斷治療方法四診、 辯證論治 3.中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論 4.中醫(yī)養(yǎng)生的原則 5.常用中醫(yī)保健方法 內(nèi)容較少，考查知識(shí)點(diǎn)不多，記憶為主。

第十一章 康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

考試占分3-5分

建議學(xué)習(xí)1天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.康復(fù)醫(yī)學(xué)的概念和內(nèi)容 2.殘疾醫(yī)學(xué)與康復(fù)服務(wù)體系 3.康復(fù)服務(wù)體系及康復(fù)機(jī)構(gòu)建設(shè) 4.康復(fù)預(yù)防、康復(fù)評(píng)定、康復(fù)治療 5.康復(fù)醫(yī)學(xué)的工作方式和手段 6.康復(fù)治療技術(shù)有哪些 相對(duì)來說比較專業(yè)，需要考生準(zhǔn)確記憶，但內(nèi)容不多。

第十二章 健康信息學(xué)

考試占分7-10分

建議學(xué)習(xí)2天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.信息的含義特征與分類 2.信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立 3.信息的更新與整理利用 4.電子病歷與電子健康檔案 5.居民健康檔案 6.居民健康檔案的建立與分類要求 7.健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動(dòng)醫(yī)療 較新的專業(yè)，需要考生將老師將的內(nèi)容理解，并結(jié)合做題。

第十三章 醫(yī)學(xué)倫理與職業(yè)道德

考試占分2-5分

建議學(xué)習(xí)1天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.醫(yī)學(xué)倫理與其定義和基本原則 2.健康管理的規(guī)范以及權(quán)利和義務(wù) 3.健康管理師職業(yè)道德 內(nèi)容簡單，基本學(xué)一遍老師講的課程，再結(jié)合習(xí) 題學(xué)習(xí)。

第十四章 健康保險(xiǎn)與健康管理

考試占分4-7分

建議學(xué)習(xí)2天

章節(jié)考察要點(diǎn) 1.健康保險(xiǎn)的概述和分類 2.健康保險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn) 3.健康保險(xiǎn)的需求供給 4.健康管理在健康保險(xiǎn)當(dāng)中的應(yīng)用與結(jié)合 內(nèi)容較少，考察比較簡單。

第十五章 健康管理服務(wù)營銷

考試占分3-5分

建議學(xué)習(xí)2天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.健康管理服務(wù)的概念和特征 2.健康管理服務(wù)的營銷 3.健康管理行為的分析 4.健康相關(guān)產(chǎn)品的和命名原則 5.健康管理的相關(guān)產(chǎn)品 健康管理的實(shí)際應(yīng)用，與健康管理相關(guān)的各項(xiàng)服 務(wù)考察。

第十六章 健康管理相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)

考試占分1-2 分

建議學(xué)習(xí)1天

章節(jié)考察重點(diǎn) 1.《中華人民共和國勞動(dòng)合同法》相關(guān)知識(shí)：勞 動(dòng)合同的訂立，履行終止等項(xiàng)目 2.《中華人民共和國消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》相關(guān)知 識(shí)：消費(fèi)者經(jīng)營者的權(quán)利和義務(wù) 3.《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)知識(shí)：食 品安全標(biāo)準(zhǔn)制定 4.《中華人民共和國中醫(yī)藥法》相關(guān)知識(shí)：立法 亮點(diǎn)法律條文，需要大家記憶，邏輯性不強(qiáng)，以記憶為主。>>>泰州2020健康管理師備考資料