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4-12歲的孩子可以參加少兒模特培訓(xùn)。 4-12周歲，屬于少兒模特，少兒模特不能穿過高的跟鞋，要以糾正孩子形體、糾正走路姿態(tài)、提升表現(xiàn)力和表演能力、加強(qiáng)協(xié)作能力等為主，可以有目的的參加一些少兒模特比賽 和演出，讓孩子得到鍛煉和發(fā)展。 13-26周歲，屬于成人模特，其中大部分學(xué)生年齡都是在16-22周歲，這也是模特學(xué)習(xí)、發(fā)展的最佳年齡。身體接近長(zhǎng)成，形象也非常固定，對(duì)于未來的發(fā)展前景有一定的參照和依據(jù)。在16歲以上，穿高跟鞋也基本不影響骨骼的發(fā)育，也不會(huì)導(dǎo)致腳、腿有畸變。課程內(nèi)容上以專業(yè)課程為主，包括T臺(tái)模特表演、平面鏡前表現(xiàn)力、形體舞蹈、化妝造型、服飾搭配以及參賽和演出等商業(yè)活動(dòng)。

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1、少兒模特培訓(xùn)可以矯正身姿 少兒的身體正處于發(fā)育階段，通過模特走秀的身姿訓(xùn)練，不僅有效的幫助孩子矯正腿型和走路的姿態(tài)，含胸駝背等不良身姿將永遠(yuǎn)和孩子說拜拜! 2、少兒模特培訓(xùn)增加鏡頭感 模特注定是要在鏡頭下工作，一舉一動(dòng)、一顰一笑都會(huì)牽動(dòng)攝影攝像機(jī)的快門。模特的表情訓(xùn)練和造型訓(xùn)練會(huì)培養(yǎng)孩子在鏡頭前不膽怯、不害羞，做到瀟灑自如，解放自己，把最好的狀態(tài)呈現(xiàn)在鏡頭前。 3、少兒模特培訓(xùn)鍛煉協(xié)調(diào)性 協(xié)調(diào)性說起來簡(jiǎn)單，但是協(xié)調(diào)性不好的人卻比比皆是。而身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練是模特學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，擺臂訓(xùn)練，方位訓(xùn)練，行走與轉(zhuǎn)身訓(xùn)練等都將改善青少年兒童身體不協(xié)調(diào)的弊病。 4、少兒模特培訓(xùn)培養(yǎng)節(jié)奏感 相對(duì)于舞蹈，T臺(tái)走秀的音樂節(jié)奏感更強(qiáng)。少兒在不斷的訓(xùn)練中逐漸使自己每一步都能踩在節(jié)拍上，融入到音樂環(huán)境里，對(duì)節(jié)奏感的培養(yǎng)大有益處。

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練習(xí)表達(dá)情緒 性格內(nèi)向的孩子往往缺乏語言表達(dá)能力，作為家長(zhǎng)，可以通過情緒體驗(yàn)練習(xí)來幫助他們。比如：讓孩子用語言來描述委屈、開心、難過等情感的樣子。還可以在給孩子講故事的過程中詢問，“你覺得他此刻的心情是怎樣的呢？”長(zhǎng)此以往，孩子語言表達(dá)能力和思維方式都會(huì)有很大的提高。 同時(shí)，家長(zhǎng)也可以通過鼓勵(lì)和暗示，讓孩子理解語言表達(dá)比行為表達(dá)更有效。練習(xí)管理情緒有些孩子性格急躁發(fā)脾氣屬于無意識(shí)的表達(dá)方式。這時(shí)，家長(zhǎng)可以分“兩步走”來教育孩子，第一步：錄下孩子發(fā)脾氣的狀態(tài)或者直接將其領(lǐng)到鏡子前，讓他看到發(fā)脾氣時(shí)的自己，認(rèn)識(shí)到此時(shí)的狀態(tài)很可怕，慢慢培養(yǎng)孩子自我察覺和檢視的意識(shí)；第二步，等孩子安靜下來了，向他講述你的情緒處理法。 孩子的個(gè)性往往是父母性格特質(zhì)的表達(dá)，因此，這種經(jīng)驗(yàn)式的講述，能讓孩子學(xué)會(huì)解決問題，而不是盲目的亂發(fā)脾氣。練習(xí)原則控制家長(zhǎng)要讓孩子知道任何事情都有規(guī)則，一旦打破就要受到懲罰。家長(zhǎng)可以在家里設(shè)立“冷靜區(qū)”，孩子發(fā)脾氣時(shí)將其帶到該區(qū)域，然后離開，并要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)安靜思考和反思。久而久之，不但能改掉孩子用哭鬧來達(dá)成要求的壞習(xí)慣，還能讓他學(xué)會(huì)遇事冷靜思考。