考試前幾天，我們應(yīng)該多注意休息。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)提示，我們確信考試前一兩天會失眠。所以為了防止自己整夜失眠，我們可以在睡覺前出去散一兩個小時(shí)步。當(dāng)我們感到累的時(shí)候，可以回家洗個熱水澡，聽聽舒緩的公共英語放松心情，然后很快就可以入睡了。考試前，飲食應(yīng)清淡，不要吃得過多。老實(shí)說，考試結(jié)束后有足夠的時(shí)間和精力去吃喝。在測試之前，應(yīng)該稍微克制一點(diǎn)。萬一吃壞了肚子，你不能去考場。在考試中，我們也要注意謹(jǐn)慎。對于高熱量的練習(xí)，我們應(yīng)該少吃，把能量留給大腦，而不是食用食物。祝大家身體健康，成績好。