給自己積極的自我暗示

如果在考試前沒有自信，你的壓力不是來自于知識(shí)的掌握狀況，而是過于給自己消極的暗示，在備考中“我必須充分地暗示我必須通過考試?！钡却e極的心理暗示，增強(qiáng)自信，沖刺回顧知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，每次復(fù)習(xí)章節(jié)都要對自己說“掌握了某章的知識(shí)內(nèi)容?！边@樣保持自己積極的心情是備考的最佳狀態(tài)。

心理期望必須合適

中級會(huì)計(jì)師考試不是要不比任何人得分高，只要合格線合格就行，所以考生在考試前必須有適當(dāng)?shù)男睦砥诖Ｄ繕?biāo)不是追求滿分的高分，而是根據(jù)自己的實(shí)際能力進(jìn)行評價(jià)，給自己合理的目標(biāo)，不要因?yàn)槟繕?biāo)過高而讓自己形成考前焦慮影響考試的發(fā)揮。