心理咨詢師的技巧
一名合格的心理咨詢師,還應(yīng)具有豐富的專業(yè)知識和熟練的專業(yè)技能。
掌握專業(yè)知識固然是必要的,但是僅僅具有這些專業(yè)知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因為雖然我認(rèn)為學(xué)習(xí)專業(yè)的知識很重要,但學(xué)習(xí)了以后這時候還不能說是你自己的東西,關(guān)鍵是如何使這些專業(yè)知識,成為你自己的東西,這次是至關(guān)重要的!
心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù),但大的特點(diǎn)是我們是應(yīng)用的部分。從事心理咨詢工作的人,取得合格證書后方能上崗工作。但是,一名合格的心理咨詢師必須經(jīng)過專門的培養(yǎng)與訓(xùn)練,同時還要不斷地潛心鉆研心理咨詢的理論,掌握心理咨詢的方法和技術(shù),積極參加心理咨詢的實踐活動,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,將掌握的專業(yè)技術(shù)和理論知識,有效的運(yùn)用到實際工作中,才能成為一名合格的咨詢?nèi)藛T。
心理咨詢師的前技巧
積極向上的人生觀
心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢?nèi)藛T在咨詢關(guān)系以外的工作和生活中是奮進(jìn)、樂觀和充滿生機(jī)的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態(tài)帶進(jìn)咨詢工作,他們在進(jìn)行咨詢時,一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣;而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負(fù)擔(dān),因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者,不僅要以高超的技術(shù)治愈人們的心靈創(chuàng)傷,還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。
心理咨詢師常見問題
一般心理問題
診斷為一般心理問題須滿足條件:現(xiàn)實因素激發(fā)、持續(xù)時間較短、不嚴(yán)重影響社會功能、情緒反應(yīng)沒有泛化。
1.現(xiàn)實因素激發(fā)——原因
?由于現(xiàn)實生活、工作壓力、處事失誤等因素而產(chǎn)生內(nèi)心沖突,并因此體驗到不良情緒。(常形沖突)
2.持續(xù)時間較短——時間
?不良情緒不間斷持續(xù)滿一個月或不良情緒間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解。(不是心理沖突持續(xù))
心理咨詢師的方法
題目概況:案例選擇題一萬字,完成一百個選擇題。案例問答題目約一千字,完成四道問答論述題。
時間分配:兩部分各占一小時。前部分可能時間稍緊,所以如果有疑難處,先做記號留著,不停留。
答題原則:案例回答是八股文,如果時間不是十分充分,也要寫上關(guān)鍵詞,如答對,可能會給滿分。
評分影響:填多填錯不扣分,少填要扣分。案例問答題容易得分,關(guān)鍵是要留出足夠的答題時間。
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