邯鄲產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
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課程介紹
很多人常常不知道。事實(shí)上，產(chǎn)后相當(dāng)于他們的第二次生命。婦女在分娩期間就像一扇敞開的門，可以排出體內(nèi)長期積累的毒素。那么，如果她們能正確補(bǔ)充身體，做好產(chǎn)后修復(fù)工作，女性的身體就會(huì)更健康。 因此，產(chǎn)后修復(fù)這一職業(yè)一直鮮為人知，并逐漸為公眾所接受。現(xiàn)在，已經(jīng)培育和發(fā)展了各種各樣的模式，使婦女不必離家就能享受專業(yè)和便利的服務(wù)。它還使行業(yè)內(nèi)的工人得到更多的發(fā)展，而不僅僅是傳統(tǒng)模式下的服務(wù)人員。
產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)
一、產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)
（1）女性生殖系統(tǒng)解剖：骨盆、骨盆底結(jié)構(gòu)，內(nèi)生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神經(jīng)等等。
（2）女性生理特點(diǎn)：月經(jīng)生理、帶下生理、妊娠生理和育產(chǎn)生理的系統(tǒng)認(rèn)知。
（3）產(chǎn)后生理變化：孕期器官的位置改變、生殖系統(tǒng)的變化、乳房的變化、內(nèi)分泌的變化、盆底肌的變化以及循環(huán)系統(tǒng)的變化。
（4）中醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)：了解中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論，中醫(yī)藏象學(xué)，經(jīng)絡(luò)學(xué)概論，腧穴學(xué)，十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈輪，中醫(yī)體質(zhì)辯證調(diào)理，中醫(yī)保健用具和使用方法等等。
二、產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)項(xiàng)目
（1）產(chǎn)婦產(chǎn)褥期資料收集、評(píng)估及注意事項(xiàng)：學(xué)習(xí)資料收集、登記制作評(píng)估等基本方法，了解和掌握產(chǎn)后適應(yīng)癥與禁忌癥；
（2）產(chǎn)婦生活：掌握產(chǎn)后哺乳期避孕和產(chǎn)婦用藥等相關(guān)知識(shí)；
（3）產(chǎn)婦頭面部恢復(fù)：產(chǎn)婦頭面部特定穴，產(chǎn)婦頭面部操作手法等等；
（4）產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)：產(chǎn)婦胸部推拿操作和產(chǎn)婦腹部推拿操作等等；
（5）產(chǎn)后十四經(jīng)絡(luò)與淋巴排毒：十四經(jīng)絡(luò)手法操作和淋巴排毒手法操作等等；
（6）產(chǎn)婦盆底修復(fù)：產(chǎn)婦盆地肌恢復(fù)和產(chǎn)后盆骨矯正等等；
（7）產(chǎn)后體質(zhì)管理：小產(chǎn)調(diào)理、產(chǎn)后脾胃虛調(diào)理，產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理，以及產(chǎn)后肩頸調(diào)理；
（8）產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后七日操，產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后發(fā)汗排毒；
（9）產(chǎn)后特殊護(hù)理：產(chǎn)后妊娠護(hù)理，產(chǎn)后祛乳腺增生，產(chǎn)后便秘的調(diào)理，產(chǎn)后宮寒的調(diào)理，產(chǎn)婦卵巢護(hù)理，產(chǎn)后乳房萎縮和下垂的處理；
（10）產(chǎn)后心理：產(chǎn)后常見不良情緒與處理方法，常見不良情緒輔助療法；
（11）營養(yǎng)餐指導(dǎo)：產(chǎn)后催乳食譜、產(chǎn)后回乳食譜、產(chǎn)后加乳視頻、產(chǎn)后多汗食譜、產(chǎn)后失眠食譜、產(chǎn)后厭食食譜、養(yǎng)顏食譜和產(chǎn)后減肥食譜等等。
產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)內(nèi)容
（1） 中醫(yī)產(chǎn)后康復(fù)的基本理論：氣、血、體液、病因病機(jī)； （2） 女性系統(tǒng)解剖：產(chǎn)后康復(fù)常用穴位、人體解剖及女性生殖系統(tǒng)解剖生理特征； （3） 產(chǎn)后康復(fù)教師的禮儀、服務(wù)流程和溝通技巧； （4） 妊娠期和產(chǎn)后脊柱和骨盆的變化和康復(fù)； （5） 妊娠期和產(chǎn)后盆底疾病與康復(fù)； （6） 產(chǎn)后身體恢復(fù)和產(chǎn)婦生活； （7） 產(chǎn)后身體調(diào)理與心理康復(fù) （8） 產(chǎn)后營養(yǎng)指導(dǎo) （9） 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后生活與運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后出汗等。
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產(chǎn)后恢復(fù)禁忌
不要長時(shí)間喝紅糖水。 產(chǎn)后飲用紅糖水對(duì)孕婦和嬰兒有好處。因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)，能量和體力消耗非常大，再加上失血，產(chǎn)后給嬰兒哺乳，需要碳水化合物和大量鐵。紅糖不僅能補(bǔ)充血液，還能提供熱量。它是中國的傳統(tǒng)補(bǔ)品。但是紅糖水不是你喝得越多越好。長期飲用紅糖水不利于子宮的恢復(fù)。產(chǎn)后10天后，惡露逐漸減少，子宮收縮恢復(fù)正常。如果長期飲用紅糖水，惡露的血容量會(huì)增加，導(dǎo)致產(chǎn)婦持續(xù)失血，從而可能導(dǎo)致貧血。產(chǎn)后飲用紅糖水的適宜時(shí)間為7-10天。
母嬰知識(shí)
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產(chǎn)后如何恢復(fù)體形 恢復(fù)體形要注意什么？
生產(chǎn)后的女人各個(gè)方面都發(fā)生了巨大的變化，肥胖的身材、腹直肌的分離，子宮的傷害、漏尿，腰痛，剖腹產(chǎn)疤痕……多的無法一一細(xì)說，這是一種承載愛的傷痛，有了寶寶而使女性...
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懷孕食譜有哪些？懷孕食譜要注意什么？
睡眠對(duì)于我們來說非常重要，如果長期睡眠質(zhì)量差，身體的免疫力就會(huì)降低，生病的幾率就會(huì)大大的提高。作為一個(gè)準(zhǔn)媽媽，懷孕期間的睡眠就更重要了，因?yàn)椴粌H會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生影...
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嬰兒喂養(yǎng)需要注意什么？
從寶寶呱呱墜地成長到能說會(huì)跑，作為家長傾注萬千，在喂養(yǎng)的過程中，嬰兒時(shí)期是最重要且最難的時(shí)候，畢竟嬰兒時(shí)期寶寶不會(huì)說話，他的所有需求都是通過哭來表達(dá)，因此喂養(yǎng)中...
產(chǎn)后恢復(fù)師工資高嗎？
其實(shí)產(chǎn)后恢復(fù)師的工資相對(duì)較高。產(chǎn)后恢復(fù)師現(xiàn)在是一個(gè)特殊的行業(yè)，因?yàn)槿藗兤毡楦幼⒅乇＝?，特別注重產(chǎn)后婦女的護(hù)理，特別是許多婦女產(chǎn)后身體形態(tài)有很多變形。此時(shí)，產(chǎn)后恢復(fù)者尤為重要，他們將幫助母親修復(fù)盆底肌肉，使身體能夠盡快恢復(fù)。此外，還有一些特殊的技術(shù)和磁刺激來盡快恢復(fù)身體的生殖器官。
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