寧波搏翼跆拳道館

孩子練習(xí)跆拳道的好處有哪些 ？

跆拳道，是一種非常熱門(mén)的一種運(yùn)動(dòng)，很多人們都會(huì)去練習(xí)跆拳道，也有很多家長(zhǎng)會(huì)讓小孩子早早的學(xué)習(xí)跆拳道，這是明智的選擇，因?yàn)楹⒆有〉臅r(shí)候柔韌力非常的好，所以練習(xí)跆拳道不會(huì)很費(fèi)勁，之所以跆拳道這么熱門(mén)，是因?yàn)樗泻芏嗟暮锰?。那么，跆拳道有哪些好處呢?

大家可能覺(jué)得跆拳道踢踢打打，對(duì)抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實(shí)不然，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，有專家表示：讓少兒練習(xí)跆拳道好處很多。

具體表現(xiàn)在以下方面：

健體

跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

育心

跆拳道需要**做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué);此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。