課程簡(jiǎn)介：課程詳情初步了解跆拳道,讓學(xué)生學(xué)會(huì)跆拳道基本的禮儀和道服穿著以及道帶的系法；學(xué)習(xí)跆拳道立正姿勢(shì),基本功練習(xí)。記住跆拳道精神,基本禮儀并運(yùn)用到以后的鍛煉中去.中級(jí)班在提升精品班所學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上。加強(qiáng)對(duì)于所有腿法,手法,組合練習(xí)的速度和靈敏度練習(xí)。運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。循序漸進(jìn)使學(xué)生能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握跆拳道基本技術(shù),同時(shí)在練習(xí)的同時(shí)提高學(xué)員的身體素質(zhì),配合學(xué)校幫助學(xué)生的德,智,體全部發(fā)展針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)...[詳情]