籃球培訓(xùn)的費用（僅供參考）
各個地方報名籃球班價格不同，建議你電話咨詢，比較準(zhǔn)確。順便還可以了解一下籃球培訓(xùn)其他方面的問題。
學(xué)習(xí)籃球培訓(xùn)小編為你推薦蘇州成長體育籃球培訓(xùn)，成長體育是軒哲集團旗下致力于青少年兒童身體素質(zhì)發(fā)展和體育技能培訓(xùn)的專業(yè)機構(gòu)，成立至今已發(fā)展成為蘇州市場館規(guī)模較大、服務(wù)多元化及教學(xué)最專業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)公司之一。
如何選擇籃球培訓(xùn)機構(gòu)
訓(xùn)練的課程是否有趣
能讓學(xué)生更積極的參與進來，也是不可忽視的一部分。只有調(diào)動起學(xué)生的興趣，才能在刻苦的訓(xùn)練中堅持下來，才能在以后的籃球路上走的更遠(yuǎn)。
蘇州成長體育在訓(xùn)練教學(xué)過程中遵循青少年兒童體適能發(fā)展規(guī)律，運用前沿、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練模式和教學(xué)方法在提高青少年兒童運動能力和性格表現(xiàn)力的同時，全面提升青少年兒童的力量、柔韌度、平衡力及心肺功能等素質(zhì)水平。
打籃球的好處
提高觀察能力
剛開始學(xué)打籃球時，教練總是會提醒我們要學(xué)會用眼睛的余光去同時觀察自己負(fù)責(zé)的防守對手。其實這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中，這種對周圍生活的觀察能力非常重要。
蘇州成長體育成立至今已發(fā)展成為蘇州市場館規(guī)模較大、服務(wù)多元化及教學(xué)最專業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)公司之一。蘇州成長體育以全面提升青少年兒童的力量、柔韌度、平衡力及心肺功能等素質(zhì)水平為目標(biāo)。旨在為青少年兒童搭建一個強健體魄、增長知識、展示自我的平臺。
成長體育其他課程介紹
羽毛球
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羽毛球優(yōu)勢
1.放松頸椎脊柱
打羽毛球時，回復(fù)高球的動作相當(dāng)于芭蕾的向后強臂，令頸椎與記住處于放松狀態(tài)，這對于長期伏案寫字和長時間使用電腦的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病防范也有莫大的好處。
2.加快頭腦反應(yīng)
為了準(zhǔn)確的回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒。
3.完善眼球功能
眼科專家發(fā)現(xiàn)，打球過程中眼睛追隨羽毛球來去，可以很好地調(diào)節(jié)和鍛煉眼睛周邊的肌肉，對眼球發(fā)育**關(guān)鍵的青少年尤其重要，不但可以遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（斗雞眼），都有一定的輔助療效。
4.促進身高增長
打羽毛球的孩子腳下快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)測韌帶有相當(dāng)?shù)暮锰?。一般五六歲開始打球的孩子，平均身高要比同齡人高5公分左右。還有羽毛球舒展的動作對身體的協(xié)調(diào)性和形體的塑造也有很大的作用。
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