蘇州華翎舞蹈

華翎舞蹈培訓(xùn)班

塑形的舞蹈類中，當(dāng)屬肚皮舞花瓶似小蠻腰的最受女性喜歡了。胸腰的部分塑形效果贊。對女性子宮的關(guān)照那也是堪稱一絕。（建議不要輕易裸露你的肚皮，保暖好它，它是你的太陽）

除了肚皮舞的基本動作外，芭蕾基本功或者瑜伽體式練習(xí)，對肚皮舞這一條路來說，有莫大的裨益。

但凡國內(nèi)國外的大師們，無不是有舞蹈功底的，舉手投足間的美感。氣韻的沉起。這些不是一朝一夕能夠光靠肚皮舞基本練出來的。

想要更快的成長，就去練芭蕾吧，或者瑜伽。

成年人的身體承載著太多的創(chuàng)傷，身體就像一條小溪，原本慢慢流淌著，如今現(xiàn)實的重壓，已從小溪變成了臭水溝。所以一邊清理身體的淤堵，一邊享受舞蹈吧。

拉筋雖然會讓你覺得痛苦，但之后卻會體驗到伸展的蘇暢。就像烏云后的彩虹。肌肉耐力的練習(xí)會讓你覺得生不如死，但死后卻是新生，肌肉的力量會讓你更加盾牌，保護(hù)你免受更多的傷害。只有苦了，才會明白有多甜。

能夠享受更多甜蜜的，那就唯有堅持。每周堅持一兩小時。持續(xù)不斷。慢慢的，身體就像寒冬后的春天，復(fù)蘇綻放。

【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢】