上海秦漢胡同培訓(xùn)班

古琴簡介

古琴是漢民族的**早的撥弦樂器，在古代只叫作琴，近代為了區(qū)別于西方的樂器，才叫作古琴，古之一字，說明歷史之悠久，西方樂器被稱之為琴，可見古琴的地位是多么的重要。我國的**部詩歌總集《詩經(jīng)》中就提到：“窈窕淑女，琴瑟友之”，古詩詞中琴出現(xiàn)的還是比較頻繁的。

古琴2003年被評為“非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”，古琴曲《流水》更是作為中國音樂的代表，被送上太空循環(huán)播放。古琴四千多年的歷史，有許多偉大的琴家，春秋的孔子就是其中之一，伯牙子期高山流水遇知音的故事更是家喻戶曉。2008年的奧運(yùn)會開幕式，千年古琴“太古遺音”更是大放異彩。

古琴音色悠遠(yuǎn)、深沉，彈奏古琴可以是我們浮躁的心沉淀下來。學(xué)習(xí)彈奏古琴可以抒發(fā)自己內(nèi)心的情感，它在于意而不在于形，節(jié)奏相對于其他樂器會比較自由，所以古琴的彈奏就是隨性而發(fā)。

古琴是更適合成人學(xué)習(xí)的樂器，所以在學(xué)習(xí)古琴的過程中，我們老師會同時(shí)教授古琴的基本知識，例如：古琴的辨別，琴曲的鑒賞，古琴的歷史等等。古琴的樂譜是獨(dú)一無二的，只有它在使用，所以不識譜是沒有關(guān)系的，樂譜都是要重新學(xué)習(xí)的。

古琴比較重視基本的指法，當(dāng)基本指法熟練以后，就開始學(xué)習(xí)樂曲，就是入門，這大概需要一個(gè)學(xué)期左右的時(shí)間。開始學(xué)習(xí)樂曲以后，就可以自己識譜，進(jìn)行一些簡單的前奏，所以我們老師不僅會教樂曲的彈奏，還會教授自主彈奏的技巧。初學(xué)時(shí)，課后的練習(xí)并不是需要很長的時(shí)間，**是堅(jiān)持每天彈一彈，10分鐘就可以了。

古琴的教學(xué)內(nèi)容

﹒講解古琴的基本結(jié)構(gòu)，形式構(gòu)成特點(diǎn)；

﹒解讀古琴的歷史與文化內(nèi)涵；

﹒掌握基本的琴學(xué)常識及樂理知識；

﹒講授古琴譜子特色及基本指法技巧，教授古琴調(diào)弦及諸多琴曲；

﹒**對古琴綜合的講授，使學(xué)員在掌握琴曲的基礎(chǔ)上，受益于中國傳統(tǒng)文化的浸染影響，從而對生活事業(yè)有所幫助；

學(xué)習(xí)古琴的好處

1、去浮戒燥、精心啟智：古琴的音色和雅高貴、悠遠(yuǎn)沉靜，可以使彈琴者遠(yuǎn)離浮躁和喧囂，回歸無上自然，心靈清凈無染。又有古語說“靜可生慧”，因而內(nèi)在的修為、悟性和智慧都隨之增長。

2、提升文化修養(yǎng)：古琴承載了諸多傳統(tǒng)文化元素，學(xué)琴的同時(shí)可以領(lǐng)會意境深遠(yuǎn)的古典詩詞、耐人尋味的歷史典故，以及儒釋道之文化精髓。從美學(xué)角度，欣賞古琴曲重在余韻和弦外之音，即中國藝術(shù)的意境之美，如同水墨畫寥寥數(shù)筆就能勾勒出無限的情懷，言有盡而意無窮。

3、提升自身氣質(zhì)：撫琴時(shí)要求氣定神閑，坐姿、手勢等舉止中正平和、優(yōu)雅含蓄，因而長期撫琴可以達(dá)到內(nèi)外兼修，提升自身氣質(zhì)的目的。

4、有助于養(yǎng)生：彈琴時(shí)左手“按弦”、右手“擊弦”可以使手指的末梢神經(jīng)得到刺激，從而帶動全身經(jīng)絡(luò)的活動；古琴的五音“宮商角徵羽”與天地中的陰陽五行、人體的五臟六腑一一對應(yīng)，五音的和諧旋律有主意調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、使氣血順暢。

5、緩解壓力，抵制抑郁：歐陽修曾寫到過“予嘗有幽憂之疾，退而閑居，不能治也。既而學(xué)琴于友人孫道滋，受宮聲數(shù)引，久而樂之，不知疾之在其體也。”由此可見，彈古琴可以排解郁結(jié)于心的煩悶和憂愁。

古琴學(xué)習(xí)進(jìn)度

古琴入門

學(xué)習(xí)內(nèi)容：右手的基本指法，泛音和按音的基本學(xué)習(xí)，彈奏基本的練習(xí)曲

古琴初級（1-4級）

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彈奏相應(yīng)級別的曲目，能掌握節(jié)奏，能自主進(jìn)行彈奏

古琴中級（5-7級）

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彈奏相應(yīng)級別的曲目，能掌握曲目的節(jié)拍強(qiáng)弱，能了解曲目的思想感情

古琴高級（8-10級）

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彈奏相應(yīng)級別的曲目，能帶入感情彈奏曲目，抒發(fā)自己內(nèi)心的感情