對于舞蹈藝考生來說，舞蹈基礎(chǔ)訓練非常重要。但想快速的學會基礎(chǔ)是不可能實現(xiàn)的，需要藝考生穩(wěn)扎穩(wěn)打的學，才能有扎實的舞蹈功底。這樣對藝考考試幫助也是非常大的。那么，舞蹈藝考生要訓練哪些基礎(chǔ)?舞蹈集訓班哪里好 集訓營要怎么選擇?
舞蹈藝考生要訓練哪些基礎(chǔ)
一、標準舞蹈體態(tài)
舞蹈是身體語言，不正確的體態(tài)在舞蹈過程中無法打開舒展，容易造成動作的錯誤表現(xiàn)。所以我們要學舞蹈，**個需要糾正的就是體態(tài)問題，如聳肩、含胸等問題，都可以**芭蕾基本功訓練進行糾正，這樣就會給大家呈現(xiàn)出一種良好氣質(zhì)的感覺。
二、靠墻站立訓練
背靠墻站立，用整個后背及下肢自然貼在墻上，兩個肩膀自然下垂并向后靠，胸部自然前挺，后腦勺、臀部下肢也要盡可能的貼近墻面，并暗示自己有一根看不見的線牽引著頭頂，不斷地拉長身體。在整個過程中，嘗試用心去感受全身肌肉再放松的情況下的收緊和拉長，先從腳、小腿、大腿、臀部、腹部、胸肌、肩膀、脖子直至頭頂，一直到感覺全身都被伸到**筆直的狀態(tài)。
三、身體的軟開度
解決了體態(tài)問題，接下來就是身體的軟開度。作為專業(yè)舞者，直叉、橫叉、下腰的完成是基本標準。對于初學者，我們可以在達到自己身體極限的前提下，**慢慢訓練來打開，而不是一步到位的成型。
舞蹈集訓營怎么選擇
首先要看舞蹈集訓營的師資力量。如果都是名校畢業(yè)的老師，起碼老師的專業(yè)度都是不錯的。名師出高徒，你的舞蹈練習過程中會遇到瓶頸期，如果老師的水平達不到，是沒法讓你一直提升的。
再者要看這家舞蹈集訓營的教學管理。如果教學管理很嚴格，老師上課很認真，并且經(jīng)常進行調(diào)研總結(jié);同時對學生的問題，很重視。這樣你才能學好，老師的專業(yè)度才能發(fā)揮出來。
要看這家舞蹈學校培訓出來的學員的**率，一方面看往屆考上名校的學生數(shù)量，另一方面看這家培訓學校能不能針對全國的舞蹈大學進行針對性的培訓，**后要看這家培訓學校能不能提供有效的報考指導，幫助考生拿到更多大學的舞蹈合格證，這樣考生擇校方面的選擇會更多一些。
還要看舞蹈集訓營能否因材施教，畢竟不可能每個學生都可以考上名校。如果你的條件和功底不錯，有實力幫助你考上名校。如果你的功底和條件一般，也能幫你有不錯的學?？缮?。
**后要看這家舞蹈集訓營除了舞蹈專業(yè)的輔導外，能不能兼顧文化課的輔導。舞蹈藝術(shù)生雖然著重看舞蹈專業(yè)如何，但是文化課也不能落下。這樣讓你的大學夢更保險。
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