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產(chǎn)后奶水不足的原因

許多媽媽在產(chǎn)后都會(huì)有缺少奶水的情況發(fā)生，但缺少奶水的原因確是不知，那就來(lái)了解一下吧，一般產(chǎn)后缺少奶水主要有以下四方面的原因：

1、心理原因：

奶水的分泌靠神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。工作緊張，生活壓力大；性格憂(yōu)郁，心情不暢等引起的情緒改變、波動(dòng)均能**產(chǎn)婦的大腦皮層影響垂體的功能，抑制催乳素的分泌，影響奶水的生成與分泌，導(dǎo)致缺乳。

2、產(chǎn)后沒(méi)有及時(shí)給寶寶喂奶

喂奶時(shí)間短、喂奶次數(shù)少，這些都是是奶水不足常見(jiàn)的原因：新嬰兒吸吮反射是人的本能，此反射于出生后10～30分鐘強(qiáng)，早接觸乳房、早吸吮乳頭有助于母乳喂養(yǎng)成功。吸吮還可以刺激乳腺泡，提早乳房充盈，延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。

3、體質(zhì)虛弱

產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱、未能及時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，或?yàn)楸３稚聿亩鴾p肥，人為減少食物的攝入，先天化源不足，則奶水生成減少。

4、服用不正確的補(bǔ)養(yǎng)品

例如麥乳精中的主要成分麥精有回乳作用。母雞的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，會(huì)增強(qiáng)產(chǎn)婦血液中的雌激素作用，致使催乳素受到抑制而減弱，因此產(chǎn)后數(shù)天內(nèi)服用這些食品，都有可能導(dǎo)致產(chǎn)后奶水不足。

專(zhuān)業(yè)的催乳護(hù)理的重要性

專(zhuān)業(yè)的催乳護(hù)理人員很重要，母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常受人喜愛(ài)，因?yàn)楝F(xiàn)代女性大多不注意乳房保養(yǎng)，導(dǎo)致乳房問(wèn)題頻發(fā)。 一些新媽媽年輕女性對(duì)科學(xué)坐月子和科學(xué)育兒方法知之甚少，產(chǎn)后乳房脹痛或經(jīng)期壓痛，只有頻繁喂奶和調(diào)整哺乳姿勢(shì)才能緩解。 一些腫脹和疼痛是由乳腺導(dǎo)管阻塞引起的，這也會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不足。