注意力不集中的七大表現(xiàn)：

波動型：情緒不穩(wěn)定、考試發(fā)揮異常、非常依賴狀態(tài)、能力發(fā)揮不穩(wěn)定

分心型：粗心和注意力分散、對不感興趣的事尤其容易走神、淘氣多動

注意力不足型：對難的挑戰(zhàn)難以集中注意力，成績差不會解決難題

緊張不安型：可發(fā)展成為以下情況：不安、叛逆、自閉、焦慮、大腦容易疲倦、想太多

分心及緊張不安型：思維容易游移、有壓力大的潛質、大腦游移過快、用腦低效

分心及注意力不足型：集中注意力時間短、深度不夠、容易在外界干擾下分神

注意力不足緊張不安型：注意力深度不足，注意力往往來源于壓力、很難長期集中

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注意力不集中對孩子的危害有哪些：

人際關系緊張

與同學朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架.出現(xiàn)暴力傾向.難以與同學形成正常朋友關系。人際關系的惡化往往會影晌到孩子的悄緒健康和人格健康，處理不當，甚至產(chǎn)生嚴，的心理問題。

學習成績差

上課難集中注愈力，對授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學習易走神、發(fā)呆、被無關事情吸引，導致學習費時、效率低下；即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或寫錯等，嚴重影響學習和考試成績。

自信心不足

過重的學業(yè)要求與升學的高壓力下，注意力不足、注意力不集中的學生很容易被定位為問題青少年，同時本人也無法充分發(fā)揮本身能力.而失去對學業(yè)興趣；因長期地環(huán)境不適應與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑。

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走上犯罪道路

因缺乏自我抑制能力，他們往往無法遵守規(guī)范和指令，很容易被新鮮的刺激所吸引，各種行為問題會逐漸增加。語言行力有沖動性，部分兒童具有高攻擊性；當受到壓力時，過動后果更加嚴重，繼而走上犯罪道路。

競思注意力訓練方式

1、注意力評估 （Screening）

培訓中心式：

競思老師接待家長，并介紹培訓內(nèi)容；

家長完成競思注意力測評表；學員完成軟件評測。

專家家庭式：

競思老師在線接待學員及家長。

家長在線填寫“注意力測評”；學員在家中完成軟件測評。

2、注意力個性方案（Customization）

結合家長評估，學員測評，學員腦電信息，和學員的實際需求和時間安排，競思專家定制個性化培訓方案。包括：

儀器訓練：競思訓練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾正多動分心的問題。

習題鞏固：在專業(yè)的培訓老師指導下進行，強化儀器訓練的效果，讓孩子反應更迅速。

心理輔導：專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導，解決孩子家庭和校園心理困擾。

行為糾正：競思專家使用15項獨創(chuàng)行為糾正方法，改正孩子多動和小動作的習慣。

情緒管理：疏導孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。

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3、競思注意力訓練（Training）

培訓中心式訓練：

包括以上五大方法的綜合運用，據(jù)孩子情況個性化定制。

專家家庭式訓練：

由家長負責為孩子佩戴，佩戴位置和訓練方案由競思專家老師給出，經(jīng)美國專家博士審核。

家長按注意力專家的要求安排訓練，競思專家全程跟蹤，每天通 過QQ，郵件，手機等方式跟競思老師保持密切聯(lián)系。

家長每次訓練結束后，傳送訓練數(shù)據(jù)，專家動態(tài)調(diào)整方案。

儀器訓練間隔期間進行習題鞏固訓練。

競思專家為家長總結出上百種注意力改善方法，家長在家為孩子糾正不良行為習慣。

4、注意力效果評估（Evaluation）

效果體現(xiàn)在以下六個方面

1.CNS專業(yè)軟件評估：結業(yè)測試與入學測試分數(shù)對比。

2.儀器測試：用腦電儀器進行結果對比，顯示孩子大腦注意力能力的進步。

3.填寫家長問卷：通 過對比家長問卷，對比孩子的進步。

4.學校成績：孩子迎來期中和期末考試，考試之后，比較學習成績的進步。

5.習題速度比較：家長比較孩子每次競思習題速度和準確度。

6.日常觀察：家長通 過日常觀察孩子行為的進步，和老師的評語，發(fā)現(xiàn)孩子的進步。

注意力訓練北京競思教育治療兒童注意力不集中，可幫助小孩愛上學習，考試得優(yōu)，讓孩子成績迅速提高，上課認真不開小差！ 【在線預約注意力評估】

專家團隊

競思高級培訓顧問：姚君茹

專家簡介：競思高級培訓專家姚君茹：復旦大學臨床醫(yī)學博士，中國人力資源社會保 障部家庭教育指導師，上海人力資源社會保 障部心理咨詢師，上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負責人，華東師范大學心理咨詢師，首都醫(yī)科大學基礎醫(yī)學院高級講師，中科院上海生命科學研究院神經(jīng)所研究員。

競思高級培訓顧問：培訓顧問：楊曉霞

專家簡介：楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學，主攻《腦電和臨床神經(jīng)學》《神經(jīng)治療學》《小學生心理輔導與行為調(diào)整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學、教育類學科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學以及兒童大腦潛能開發(fā)，青少年心理治療的臨床研究工作，具有10年的臨床治療經(jīng)驗，至今已指導訓練過上千名名大腦統(tǒng)合神經(jīng)失調(diào)、學習能力低下、注意力水平差的少年兒童，經(jīng)過訓練的孩子注意力集中度、學習能力及學習成績迅速提升，受到家長們的一致好評?，F(xiàn)聘任為教育部十五重點規(guī)劃課題組研究員，競思注意力研究專家組組長，高級培訓指導師，主要負責培訓中心的教學及培訓工作。

競思高級培訓顧問：高級培訓師:Anderson

專家簡介：約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年，是心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務，任高級講師，訓練競思培訓師。

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競思注意力訓練課程 --- 沙盤訓練

什么是競思沙盤訓練

沙盤訓練傳自瑞士的容格分析心理學的卡爾夫，是基礎于容格心理學、世界技術、客體關系理論而發(fā)展出的沙盤療法。箱庭療法（Sandspiel，sand play technique）又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法。1939 年，受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中，讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”，并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。 瑞士的精神分析學家考爾夫（ D ． Kalff ）接受了勞恩菲爾德的指導，并和榮格（ C ． G ． Jung ）的分析心理學相結合，注重治療者與被治療者的信賴關系的確立，使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品，發(fā)展了這一技法。

而競思將沙盤訓練繼續(xù)改進，在兒童注意力，學習障礙的領域更好的解決孩子所面對的心理和能力問題。

沙盤訓練的原理

一盤細沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上訓練師的關注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構成了沙盤游戲的*基本的要素！而就在這簡易的設置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實與發(fā)展，提高與轉化也獲得了可能。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系，其基本思想;自由與保護、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通 過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應的心理世界，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。

競思注意力訓練課程 --- 心理輔導

心理健康輔導是指心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。作為一名心理輔導工作者，建立和健全心理保健體系，維護對方積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責任和義務。

心理輔導模式是體現(xiàn)某種心理輔導思想、目標定向、促進其心理輔導功能發(fā)揮的操作思路。心理輔導基本模式的確立是我國學校心理輔導發(fā)展過程中的一個重要理論問題。心理輔導模式的分類會因為不同學派的理論、不同技術、不同的服務對象而有所不同。

根據(jù)在心理輔導中采取的技術和理論可以劃分為：個人中心輔導模式、心理分析治療模式、認知行為治療模式、交互分析治療模式等；

1、按學科劃分有：醫(yī)學（生理）模式、教育學模式、心理學模式；

2、按服務的對象和目標不同，還可以分為：障礙性心理輔導模式、適應性心理輔導模式、發(fā)展性心理輔導模式。

（1）、障礙性心理輔導模式是針對有心理障礙、患某種心理疾病，并已影響其正常生活和學習的輔導對象，其目的是通 過系統(tǒng)的心理輔導來克服障礙、緩解癥狀、恢復心理平衡，因而障礙性心理輔導模式具有矯治功能；

（2）、適應性心理輔導模式是包括正常個體在內(nèi)的心理服務，其目的是通 過心理輔導，排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應能力。因而適應性心理輔導模式具有預防功能；

（3）、發(fā)展性心理輔導模式是針對所有發(fā)展中的個體，根據(jù)個體身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點，幫助不同年齡階段的個體盡可能圓滿地完成各自的心理發(fā)展課題，妥善解決心理矛盾，更好地認識自己、社會，開發(fā)潛能，促進個性的發(fā)展和人格完善。

競思注意力訓練課程 --- 腦電生物反饋

競思訓練的學習原理

競思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。

競思訓練的生物科學原理（腦電生物反饋原理）

注意力分散的人群，他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當?shù)胤置诤臀斩喟桶贰１热纾壕W(wǎng)絡游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低，如較枯燥的學習課程和工作，則易犯困，大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺，而導致無法集中注意力學習。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡游戲上，則越來越難以在日常生活簡單任務上集中注意力。 多巴胺分泌過少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。 多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。 競思領航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，**實時訓練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時**訓練抑制注意力不集中和過度焦慮，*后大腦養(yǎng)成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。

武漢競思教育

競思教育是國內(nèi)首家使用世界領先的腦電生物反饋技術進行培訓的機構，旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美國內(nèi)華達州（Nevada），中心在美國加州洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯和佛吉尼亞夏洛特維爾都設有研究室。

競思訓練致力于競思領航星的研發(fā)、生產(chǎn)，和競思注意力訓練。競思教育科技使用美國Talegenes國際首創(chuàng)Noise Digital Reduction(NDR) 專利技術,將數(shù)據(jù)靈敏大幅提高時將信號噪音降至*低。腦電信號的精確度,并擴展腦電技術的應用范圍,把生物腦電技術拓展到培訓領域。如今，競思注意力事業(yè)蓬勃發(fā)展，競思在國內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)老師已有63人，其中獲電子學、教育學、教育心理學等博士學位多達11位，獲碩士學位多達51位。

競思的目標是幫助千千萬萬的中國兒童、青少年和企業(yè)白領，管理人員集中注意力，使人無論在工作還是生活學習上都可以做到，心無旁騖，效率倍增！而且，這一革命性的變化，不需要通 過超常的意志力，只需要在競思注意力專家的指導下，正確使用競思領航星進行訓練，即可取得持久的注意力提高，從根本上解決注意力問題。

競思訓練地址

建議學員到就近的中心學習，請?zhí)崆邦A約！預約電話：【何老師】18571542938 或 【在線預約】

北京青少年活動大全

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