注意力不集中的七大表現(xiàn)：

波動(dòng)型：情緒不穩(wěn)定、考試發(fā)揮異常、非常依賴狀態(tài)、能力發(fā)揮不穩(wěn)定

分心型：粗心和注意力分散、對(duì)不感興趣的事尤其容易走神、淘氣多動(dòng)

注意力不足型：對(duì)難的挑戰(zhàn)難以集中注意力，成績(jī)差不會(huì)解決難題

緊張不安型：可發(fā)展成為以下情況：不安、叛逆、自閉、焦慮、大腦容易疲倦、想太多

分心及緊張不安型：思維容易游移、有壓力大的潛質(zhì)、大腦游移過(guò)快、用腦低效

分心及注意力不足型：集中注意力時(shí)間短、深度不夠、容易在外界干擾下分神

注意力不足緊張不安型：注意力深度不足，注意力往往來(lái)源于壓力、很難長(zhǎng)期集中

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注意力不集中對(duì)孩子的危害有哪些：

人際關(guān)系緊張

與同學(xué)朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架.出現(xiàn)暴力傾向.難以與同學(xué)形成正常朋友關(guān)系。人際關(guān)系的惡化往往會(huì)影晌到孩子的悄緒健康和人格健康，處理不當(dāng)，甚至產(chǎn)生嚴(yán)，的心理問(wèn)題。

學(xué)習(xí)成績(jī)差

上課難集中注愈力，對(duì)授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)易走神、發(fā)呆、被無(wú)關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)、效率低下；即使考試前書念得很熟，考試時(shí)卻會(huì)因分神而記不起來(lái)或?qū)戝e(cuò)等，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)。

自信心不足

過(guò)重的學(xué)業(yè)要求與升學(xué)的高壓力下，注意力不足、注意力不集中的學(xué)生很容易被定位為問(wèn)題青少年，同時(shí)本人也無(wú)法充分發(fā)揮本身能力.而失去對(duì)學(xué)業(yè)興趣；因長(zhǎng)期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑。

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走上犯罪道路

因缺乏自我抑制能力，他們往往無(wú)法遵守規(guī)范和指令，很容易被新鮮的刺激所吸引，各種行為問(wèn)題會(huì)逐漸增加。語(yǔ)言行力有沖動(dòng)性，部分兒童具有高攻擊性；當(dāng)受到壓力時(shí)，過(guò)動(dòng)后果更加嚴(yán)重，繼而走上犯罪道路。

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方式

1、注意力評(píng)估 （Screening）

培訓(xùn)中心式：

競(jìng)思老師接待家長(zhǎng)，并介紹培訓(xùn)內(nèi)容；

家長(zhǎng)完成競(jìng)思注意力測(cè)評(píng)表；學(xué)員完成軟件評(píng)測(cè)。

專家家庭式：

競(jìng)思老師在線接待學(xué)員及家長(zhǎng)。

家長(zhǎng)在線填寫“注意力測(cè)評(píng)”；學(xué)員在家中完成軟件測(cè)評(píng)。

2、注意力個(gè)性方案（Customization）

結(jié)合家長(zhǎng)評(píng)估，學(xué)員測(cè)評(píng)，學(xué)員腦電信息，和學(xué)員的實(shí)際需求和時(shí)間安排，競(jìng)思專家定制個(gè)性化培訓(xùn)方案。包括：

儀器訓(xùn)練：競(jìng)思訓(xùn)練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾正多動(dòng)分心的問(wèn)題。

習(xí)題鞏固：在專業(yè)的培訓(xùn)老師指導(dǎo)下進(jìn)行，強(qiáng)化儀器訓(xùn)練的效果，讓孩子反應(yīng)更迅速。

心理輔導(dǎo)：專業(yè)心理咨詢老師面對(duì)面為孩子心理輔導(dǎo)，解決孩子家庭和校園心理困擾。

行為糾正：競(jìng)思專家使用15項(xiàng)獨(dú)創(chuàng)行為糾正方法，改正孩子多動(dòng)和小動(dòng)作的習(xí)慣。

情緒管理：疏導(dǎo)孩子與父母的對(duì)抗情緒，讓孩子更能理解家長(zhǎng)，不再與家長(zhǎng)對(duì)立頂撞。

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3、競(jìng)思注意力訓(xùn)練（Training）

培訓(xùn)中心式訓(xùn)練：

包括以上五大方法的綜合運(yùn)用，據(jù)孩子情況個(gè)性化定制。

專家家庭式訓(xùn)練：

由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)為孩子佩戴，佩戴位置和訓(xùn)練方案由競(jìng)思專家老師給出，經(jīng)美國(guó)專家博士審核。

家長(zhǎng)按注意力專家的要求安排訓(xùn)練，競(jìng)思專家全程跟蹤，每天通 過(guò)QQ，郵件，手機(jī)等方式跟競(jìng)思老師保持密切聯(lián)系。

家長(zhǎng)每次訓(xùn)練結(jié)束后，傳送訓(xùn)練數(shù)據(jù)，專家動(dòng)態(tài)調(diào)整方案。

儀器訓(xùn)練間隔期間進(jìn)行習(xí)題鞏固訓(xùn)練。

競(jìng)思專家為家長(zhǎng)總結(jié)出上百種注意力改善方法，家長(zhǎng)在家為孩子糾正不良行為習(xí)慣。

4、注意力效果評(píng)估（Evaluation）

效果體現(xiàn)在以下六個(gè)方面

1.CNS專業(yè)軟件評(píng)估：結(jié)業(yè)測(cè)試與入學(xué)測(cè)試分?jǐn)?shù)對(duì)比。

2.儀器測(cè)試：用腦電儀器進(jìn)行結(jié)果對(duì)比，顯示孩子大腦注意力能力的進(jìn)步。

3.填寫家長(zhǎng)問(wèn)卷：通 過(guò)對(duì)比家長(zhǎng)問(wèn)卷，對(duì)比孩子的進(jìn)步。

4.學(xué)校成績(jī)：孩子迎來(lái)期中和期末考試，考試之后，比較學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步。

5.習(xí)題速度比較：家長(zhǎng)比較孩子每次競(jìng)思習(xí)題速度和準(zhǔn)確度。

6.日常觀察：家長(zhǎng)通 過(guò)日常觀察孩子行為的進(jìn)步，和老師的評(píng)語(yǔ)，發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步。

注意力訓(xùn)練北京競(jìng)思教育治療兒童注意力不集中，可幫助小孩愛(ài)上學(xué)習(xí)，考試得優(yōu)，讓孩子成績(jī)迅速提高，上課認(rèn)真不開小差！ 【在線預(yù)約注意力評(píng)估】

專家團(tuán)隊(duì)

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)：姚君茹

專家簡(jiǎn)介：競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)專家姚君茹：復(fù)旦大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士，中國(guó)人力資源社會(huì)保 障部家庭教育指導(dǎo)師，上海人力資源社會(huì)保 障部心理咨詢師，上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負(fù)責(zé)人，華東師范大學(xué)心理咨詢師，首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院高級(jí)講師，中科院上海生命科學(xué)研究院神經(jīng)所研究員。

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)：培訓(xùn)顧問(wèn)：楊曉霞

專家簡(jiǎn)介：楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)，主攻《腦電和臨床神經(jīng)學(xué)》《神經(jīng)治療學(xué)》《小學(xué)生心理輔導(dǎo)與行為調(diào)整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學(xué)、教育類學(xué)科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學(xué)以及兒童大腦潛能開發(fā)，青少年心理治療的臨床研究工作，具有10年的臨床治療經(jīng)驗(yàn)，至今已指導(dǎo)訓(xùn)練過(guò)上千名名大腦統(tǒng)合神經(jīng)失調(diào)、學(xué)習(xí)能力低下、注意力水平差的少年兒童，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的孩子注意力集中度、學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)成績(jī)迅速提升，受到家長(zhǎng)們的一致好評(píng)?，F(xiàn)聘任為教育部十五重點(diǎn)規(guī)劃課題組研究員，競(jìng)思注意力研究專家組組長(zhǎng)，高級(jí)培訓(xùn)指導(dǎo)師，主要負(fù)責(zé)培訓(xùn)中心的教學(xué)及培訓(xùn)工作。

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)：高級(jí)培訓(xùn)師:Anderson

專家簡(jiǎn)介：約翰·安德森 哈佛大學(xué)碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會(huì)教學(xué)部負(fù)責(zé)人。從事醫(yī)學(xué)超過(guò)30年，是心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動(dòng)癥患者。安德森先生現(xiàn)為競(jìng)思提供咨詢服務(wù)，任高級(jí)講師，訓(xùn)練競(jìng)思培訓(xùn)師。

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競(jìng)思注意力訓(xùn)練課程 --- 沙盤訓(xùn)練

什么是競(jìng)思沙盤訓(xùn)練

沙盤訓(xùn)練傳自瑞士的容格分析心理學(xué)的卡爾夫，是基礎(chǔ)于容格心理學(xué)、世界技術(shù)、客體關(guān)系理論而發(fā)展出的沙盤療法。箱庭療法（Sandspiel，sand play technique）又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發(fā)展起來(lái)的一種心理療法。1939 年，受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國(guó)倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中，讓孩子們?cè)谙渥又杏瓮?。孩子們將這個(gè)箱子稱之為“神奇的箱子”，并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。 瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫（ D ． Kalff ）接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)，并和榮格（ C ． G ． Jung ）的分析心理學(xué)相結(jié)合，注重治療者與被治療者的信賴關(guān)系的確立，使用榮格的心像、象征理論的觀點(diǎn)去分析患者的作品，發(fā)展了這一技法。

而競(jìng)思將沙盤訓(xùn)練繼續(xù)改進(jìn)，在兒童注意力，學(xué)習(xí)障礙的領(lǐng)域更好的解決孩子所面對(duì)的心理和能力問(wèn)題。

沙盤訓(xùn)練的原理

一盤細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上訓(xùn)練師的關(guān)注與投入，來(lái)訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤游戲的*基本的要素！而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，提高與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想;自由與保護(hù)、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長(zhǎng)中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動(dòng)投射的體驗(yàn)。通 過(guò)擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。同時(shí)它也是針對(duì)青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。

競(jìng)思注意力訓(xùn)練課程 --- 心理輔導(dǎo)

心理健康輔導(dǎo)是指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來(lái)訪者正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(zhǎng)中的障礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我現(xiàn)實(shí)的過(guò)程。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，建立和健全心理保健體系，維護(hù)對(duì)方積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。

心理輔導(dǎo)模式是體現(xiàn)某種心理輔導(dǎo)思想、目標(biāo)定向、促進(jìn)其心理輔導(dǎo)功能發(fā)揮的操作思路。心理輔導(dǎo)基本模式的確立是我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)發(fā)展過(guò)程中的一個(gè)重要理論問(wèn)題。心理輔導(dǎo)模式的分類會(huì)因?yàn)椴煌瑢W(xué)派的理論、不同技術(shù)、不同的服務(wù)對(duì)象而有所不同。

根據(jù)在心理輔導(dǎo)中采取的技術(shù)和理論可以劃分為：個(gè)人中心輔導(dǎo)模式、心理分析治療模式、認(rèn)知行為治療模式、交互分析治療模式等；

1、按學(xué)科劃分有：醫(yī)學(xué)（生理）模式、教育學(xué)模式、心理學(xué)模式；

2、按服務(wù)的對(duì)象和目標(biāo)不同，還可以分為：障礙性心理輔導(dǎo)模式、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式、發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式。

（1）、障礙性心理輔導(dǎo)模式是針對(duì)有心理障礙、患某種心理疾病，并已影響其正常生活和學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)對(duì)象，其目的是通 過(guò)系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來(lái)克服障礙、緩解癥狀、恢復(fù)心理平衡，因而障礙性心理輔導(dǎo)模式具有矯治功能；

（2）、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式是包括正常個(gè)體在內(nèi)的心理服務(wù)，其目的是通 過(guò)心理輔導(dǎo)，排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應(yīng)能力。因而適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式具有預(yù)防功能；

（3）、發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式是針對(duì)所有發(fā)展中的個(gè)體，根據(jù)個(gè)體身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn)，幫助不同年齡階段的個(gè)體盡可能圓滿地完成各自的心理發(fā)展課題，妥善解決心理矛盾，更好地認(rèn)識(shí)自己、社會(huì)，開發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展和人格完善。

競(jìng)思注意力訓(xùn)練課程 --- 腦電生物反饋

競(jìng)思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理

競(jìng)思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當(dāng)大腦高效使用時(shí)，競(jìng)思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦，獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。**與訓(xùn)練程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。

競(jìng)思訓(xùn)練的生物科學(xué)原理（腦電生物反饋原理）

注意力分散的人群，他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶贰１热纾壕W(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低，如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作，則易犯困，大腦無(wú)法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺，而導(dǎo)致無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上，則越來(lái)越難以在日常生活簡(jiǎn)單任務(wù)上集中注意力。 多巴胺分泌過(guò)少則無(wú)法集中注意力，大腦產(chǎn)生過(guò)多α和θ波。 多巴胺分泌過(guò)多，則過(guò)度焦慮，大腦釋放高β波。 競(jìng)思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波，**實(shí)時(shí)訓(xùn)練，提高注意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過(guò)度焦慮，*后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果。

武漢競(jìng)思教育

競(jìng)思教育是國(guó)內(nèi)首家使用世界領(lǐng)先的腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州（Nevada），中心在美國(guó)加州洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室。

競(jìng)思訓(xùn)練致力于競(jìng)思領(lǐng)航星的研發(fā)、生產(chǎn)，和競(jìng)思注意力訓(xùn)練。競(jìng)思教育科技使用美國(guó)Talegenes國(guó)際首創(chuàng)Noise Digital Reduction(NDR) 專利技術(shù),將數(shù)據(jù)靈敏大幅提高時(shí)將信號(hào)噪音降至*低。腦電信號(hào)的精確度,并擴(kuò)展腦電技術(shù)的應(yīng)用范圍,把生物腦電技術(shù)拓展到培訓(xùn)領(lǐng)域。如今，競(jìng)思注意力事業(yè)蓬勃發(fā)展，競(jìng)思在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)老師已有63人，其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位多達(dá)11位，獲碩士學(xué)位多達(dá)51位。

競(jìng)思的目標(biāo)是幫助千千萬(wàn)萬(wàn)的中國(guó)兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng)，管理人員集中注意力，使人無(wú)論在工作還是生活學(xué)習(xí)上都可以做到，心無(wú)旁騖，效率倍增！而且，這一革命性的變化，不需要通 過(guò)超常的意志力，只需要在競(jìng)思注意力專家的指導(dǎo)下，正確使用競(jìng)思領(lǐng)航星進(jìn)行訓(xùn)練，即可取得持久的注意力提高，從根本上解決注意力問(wèn)題。

競(jìng)思訓(xùn)練地址

建議學(xué)員到就近的中心學(xué)習(xí)，請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)約！預(yù)約電話：【何老師】18571542938 或 【在線預(yù)約】

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