東莞博沃思少年記憶力培訓(xùn)
開啟大腦潛能. 創(chuàng)造無限可能
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課程介紹
記憶力下降的原因
過于依賴電腦
電腦極大地方便了我們的生活、工作及學(xué)習(xí)。但平時對電腦過度依賴，是現(xiàn)時今年輕人出現(xiàn)記憶力衰退的重要原因。依賴電腦完成計算任務(wù)、記錄事情等等，減少了日常的腦力勞動，大腦功能就會慢慢變?nèi)酢?
睡眠質(zhì)量差
經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量低下的人，記憶力容易衰退。人體的睡眠質(zhì)量如何，對記憶力有重要影響。睡眠質(zhì)量低下，大腦得不到有效休息，記憶就會受損，導(dǎo)致常常忘記事情。
東莞博沃思機(jī)構(gòu)介紹
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關(guān)于博沃思
博沃思教育倡導(dǎo)“大腦訓(xùn)練，讓孩子更聰明”，致力于為5-16歲青少年提供認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。隨著品牌發(fā)展，博沃思教育于2018年推出Powers Family課程產(chǎn)品，為中國家庭提供家庭教育與心理輔導(dǎo)服務(wù)。
課程體系
博沃思為中國家庭提供科學(xué)、- 站式育兒專業(yè)服務(wù)
記憶力最好的時間段
一般，大腦一天有四個記憶高峰期：
第一個是早晨起床后：大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時記東西會印象清晰。
第二個高峰期是在上午8點到10點：這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。
第三個高峰期是在下午6到8點：這是一天中記憶最佳期。
第四個是臨睡前1小時左右：這時識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
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有較強(qiáng)的自信心、好奇心、獨立性
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愿意參與同伴的集體游戲，愿與他人分享
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3
遇到問題時，能夠有耐心的去解決
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4
在面對困難時，有積極解決問題的能力
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5
有積極的情緒表達(dá)和負(fù)面的情緒管理
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6
能夠很好的適應(yīng)幼兒園生活
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7
能夠和父母安然的進(jìn)行分離
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8
愿意在公眾面前表現(xiàn)、不膽怯、不退縮
課程可以幫助兒童
東莞博沃思師資團(tuán)隊
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劉美紅
國家高級家庭教育指導(dǎo)師 國家一級婚姻家庭咨詢師
資深一級認(rèn)知力訓(xùn)練師 博沃思首席家庭教育講師
教學(xué)經(jīng)驗：致力于認(rèn)知力和家庭教育的研究和踐行，具有豐富的一線認(rèn)知力訓(xùn)練和家庭教育指導(dǎo)經(jīng)驗，整合多種心理技術(shù)，為眾多家庭量身定制個性化的實操方案，陪伴孩子和家長共同成長；具有豐富的大型講座經(jīng)驗，曾在深港教育展、書城及多所學(xué)校進(jìn)行家長講座，傳播家庭教育。專業(yè)知識扎實，框架模塊化教學(xué)
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周華群
資深心理咨詢師 國際（臺灣）繪畫治療心理分析師
從業(yè)9年個案經(jīng)驗500余例達(dá)3000小時 師從德國的家庭系統(tǒng)排列師
教學(xué)經(jīng)驗：擅長個案類型有青春期問題、兒童多動癥自閉癥心理輔導(dǎo)、焦慮抑郁性情緒問題、人際關(guān)系、親子關(guān)系、婚姻咨詢、人格整合、生命探索。陽光積極，溝通能力極強(qiáng)，視孩子心理健康和家庭美滿幸福為己任。
變換不同的記憶方式
通過講解加深記憶；
為了使我們記住的東西更深，我們可以把自己記住的東西講給身邊的人聽，這是一種比視量和聽覺更有效的記憶方法。
但同時要注意,如果自己沒有清楚地理解,就不能很好地向別人解釋,也就很難能深刻地記下來。所以首先理解你要記憶的內(nèi)容很關(guān)鍵。
而費曼學(xué)習(xí)法，就是一種比較好的學(xué)習(xí)和記憶方法。運(yùn)用費曼技巧，你只需花上20分鐘就能深入理解知識點,而且記憶深刻,難以遺忘。
該技巧主要包含四步：
第一步：把學(xué)到的內(nèi)容講給另一個人聽。
第二步：當(dāng)你講述會卡殼時，進(jìn)行回顧。
第三步：將繁瑣的內(nèi)容，用條理化的語言進(jìn)行簡化。
第四步（可選）：再次傳授給他人，直到別人明白。
當(dāng)然，除此之外，還有其他記憶方法，但正所謂授人以魚，不如授人以漁，經(jīng)過這篇文章的啟發(fā)，相信你平時實踐的時候，至少也會懂得怎么靈活變通的去記憶。
所以，多練多想多用，我們的記憶力才能夠有效提高。當(dāng)然，最重要還是要保持充足的睡眠，畢竟精神不好，記憶就很難變好了。
博沃思教育生態(tài)系統(tǒng)
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機(jī)構(gòu)
博沃思教育遍布全國6個城市，全國19家中心，目前深圳有9家，學(xué)員50000+
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政府
黨群服務(wù)中心公益家長課程執(zhí)行單位,共青團(tuán)南山區(qū)委員會公益家長課程承辦單位
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科研機(jī)構(gòu)
北師大授予博沃思教育為指定合作機(jī)構(gòu)示范基地,全球腦科學(xué)研究機(jī)構(gòu),與有150年培生教育合作
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社會公益
深圳市學(xué)習(xí)困難關(guān)愛協(xié)會合作機(jī)構(gòu),成都福方公益合作愛心企業(yè)；博沃思特設(shè)“博沃思教育獎學(xué)金”項目
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學(xué)校
為全國60余所學(xué)校開展家長學(xué)校講座和學(xué)生認(rèn)知力訓(xùn)練課程
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家庭
科學(xué)教育 為愛而生
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靠著卓越的記憶力，做什么工作好
目前來看，記憶力卓越者或稱為“世界記憶大師”，一般從事教育培訓(xùn)行業(yè)居多，并且一般多為記憶講師，也有許多憑借獲得的“世界記憶大師"稱號回鄉(xiāng)成立輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行記憶創(chuàng)業(yè)。而另有一部分，僅視記憶為興趣，有自己熱愛、堅守的崗位，并沒有從事記憶工作，但相信憑借卓越的記憶能力也能使他們在各自的工作中游刃有余，并為其生活錦上添花。
個試聽名額
