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注意集中增強(qiáng)記憶力：記憶時(shí)只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

興趣濃厚增強(qiáng)記憶力：如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

理解記憶：理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。

學(xué)習(xí)記憶技巧和培養(yǎng)神經(jīng)可塑性緊密相關(guān)，這是由于形成記憶離不開神經(jīng)可塑性。

每一次新的記憶都代表了你的大腦中發(fā)生了一次神經(jīng)可塑性的變化。實(shí)質(zhì)上，這些記憶是突觸連接的形成和加強(qiáng)所產(chǎn)生的結(jié)果。

可以說，記憶就好像健身一樣，需要經(jīng)常鍛煉，記憶的“肌肉”才能獲得生長。

你嘗試去描述自己曾經(jīng)遇到過的一件事情，隨著自己的回憶，你就會發(fā)現(xiàn)，原來你自己居然記住了這么多東西，這是關(guān)于長時(shí)記憶許多饒有趣味的事實(shí)的一個(gè)方面。

隨著你開始描述事件，你會想起圍繞著那個(gè)事件的其他情形的相關(guān)提示。你釋放了一個(gè)完整的聯(lián)想鏈，并重新激發(fā)了一個(gè)更加寬廣的記憶范圍，這是因?yàn)橛洃洶ㄔ诖蟮纳窠?jīng)元群之間建立突觸連接。

當(dāng)你對記憶進(jìn)行編碼和每次喚起那些記憶時(shí)，你就會擁有圖像、主意和感覺，而這些連接體現(xiàn)的正是與這些圖像、主意和感覺的聯(lián)系。

記憶力的強(qiáng)弱并非天生的?？梢越柚?xùn)練而提高，這種訓(xùn)練的方法，便是記憶術(shù)。記憶力的好壞，往往是事業(yè)、學(xué)業(yè)是否成功的關(guān)鍵。古希臘的思想家亞里士多德就曾說過：“記憶為智慧之母?！彼鵀樗膶W(xué)生——亞歷山大帝的記憶力下過一番功夫，因而幫助他開創(chuàng)了歷史上第一個(gè)橫跨歐、亞、非的大帝國。

歷史上有許多名人的記憶力都很好，以《昭明文選》的作者——昭明太子簫統(tǒng)為例，他在5歲時(shí)就已遍讀五經(jīng)，而且都能背誦，讀書一目數(shù)行，過目不忘。唐朝的玄奘，在13歲時(shí)，就到洛陽出家為和尚。他在凈土寺向嚴(yán)法師學(xué)“攝大乘論”，聽了一遍，再看一次，就能全部背誦，并了解經(jīng)文大義，大家都感到很驚奇，于是就要他易座復(fù)述一遍，結(jié)果依然十分流暢，一字不漏。此外，法國的拿破侖也具有超人一等的記憶力。他把法國海岸的大炮種類和位置記得非常清楚，甚至還糾正手下的報(bào)告書，使得手下大吃一驚。他曾記得郵遞的路線和距離，并將它們寫下來交給郵政大臣，這些東西連郵政大臣自己也搞不清楚呢！

美國的富商洛克菲勤、卡內(nèi)基，政界的林肯、羅斯福以及英國名首相邱吉爾等，都是因極強(qiáng)的記憶力而成功，進(jìn)而聞名于世。

邏輯思維

偵探小說總歸來說還是娛樂方面的，算是開闊眼界吧，我覺得提高邏輯思維能力，那就培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣吧，多做圖形題，比如幾何，還有邏輯訓(xùn)練題，排列組合之類應(yīng)該是有幫助的，而且又有趣，不枯燥

語言能力表達(dá)能力

20世紀(jì)初，心理學(xué)家觀察到，一個(gè)人生活是否成功與他的詞匯量在小及其運(yùn)用詞匯的能力有著直接關(guān)系。在某一領(lǐng)域最成功的人士的詞匯在該領(lǐng)域中排在前10%。換言之，一個(gè)的詞匯量越大，語言智能越高，他在生活的各個(gè)方面----工社交、個(gè)人生活及學(xué)習(xí)上------就越成功，越自認(rèn)。

提高和增強(qiáng)語言技能，以主大大增進(jìn)語言智商并非難事，嘗試以下的幾種方法，相信能使您在提高語言能力的同時(shí)享受其中的樂趣。