重慶儀態(tài)禮儀培訓

 形體訓練?塑造優(yōu)雅氣質(zhì)

課程大綱：

1、形體訓練雕塑線條，練出完美形體（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、

   緊實的腹部等）

2、儀態(tài)訓練

   （1）站姿訓練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）

   （2）坐姿訓練

   （3）蹲姿訓練

(4）走姿訓練（糾正內(nèi)外八字等）

    (5)表情訓練（靈動的眼神、親和力的微笑）

3、基本禮儀

   （1）個人儀態(tài)、儀容。

   （3）基本交際禮儀

4、鞏固訓練

   針對以上學習的方法、技巧，進行鞏固訓練，養(yǎng)成習慣

 課程時間：理論 實操訓練1天  9:30—17:30  后續(xù)不限次數(shù)復訓。

 課程費用：860元/人

 報名電話：183-7589-3761     

報名QQ：2653786760