長沙形體培訓

課程丨羅丹禮儀《青少年形體禮儀訓練營》火熱報名中

受歡迎的青少年形體禮儀課程之一，限額招生，火熱報名中！

您是否注意到，您的孩子看上去沒有精神，沒有氣質(zhì)，站沒站相，坐沒坐相，作為父母的您是否感覺到問題的嚴重?您的孩子是否有扣肩、含胸、駝背、臀部下墜、走路拖沓、局部肥胖等問題，特別是女孩子們，青春期身體發(fā)育開始了，由于羞怯心理和美的意識不完全，又得不到正確的引導，她們的形體問題嚴重而普遍。體態(tài)不正確，會直接導致近視、脊柱問題、還會嚴重影響孩子的身心健康，影響升學面試，遺憾終生!孩子的形體問題不容忽視，不容等待!

關(guān)于我們

羅丹禮儀是中國從事企業(yè)禮儀培訓與個人形象指導的專業(yè)機構(gòu)。我們專注禮儀培訓12年，秉承“一事精致，足以動人”的理念，旨在成為中國禮儀培訓領(lǐng)導品牌。因為專注，所以專業(yè)；因為專業(yè)，所以選擇。羅丹禮儀專注青少年禮儀修養(yǎng)與氣質(zhì)提升培訓，歡迎6-18周歲（分少兒班、少年班）孩子參加培訓，在實踐中提升孩子綜合素質(zhì)，糾正形體錯誤，用禮儀點亮人生---充分展示孩子的個人魅力與風采，打開心靈，體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度;融入生活場景，輔以生活實用禮儀，令日常的舉手投足及待人接物落落大方，懂事得體，端莊優(yōu)雅的氣質(zhì)。在任何場合都能表現(xiàn)的彬彬有禮、落落大方，盡顯與眾不同的高貴氣質(zhì)。

培訓目的

禮儀是人在行動中表現(xiàn)出來的姿勢，首要包含站姿、坐姿、步態(tài)等。站有站相坐有坐相!，是中國傳統(tǒng)禮儀的需求，在當今社會中已被賦予了更豐厚的寓意。跟著對外往來的深化，咱們要學會用兼收并蓄的寬恕之心去讀懂對方的姿勢，更要學會經(jīng)過完善自我的姿勢去表達自身想要表達的內(nèi)容。

青少年正處于生長發(fā)育時期，身體及意識形態(tài)方面可朔性很強?？茖W地進行形體訓練，不僅能提高健康水平，而且對修飾改善和矯正身體的不良姿態(tài)，有著特殊的功效。

課程特色●全程封閉式培訓，鍛煉孩子自理自立能力。

●絕對互動的課程，強調(diào)“聽、看、做、練”結(jié)合，每部分都將進行分項演練和綜合演練，從而生動地演繹良好的形象與禮儀修養(yǎng)知識；愉悅　的學習氣氛讓您立竿見影地改變，以實現(xiàn)全面掌握。

●在培訓過程中以“演示啟迪、情景仿真、案例解析”等體驗式教學法，**大量的資料和動態(tài)的訓練，100%個性化指點，充分激發(fā)學員的學習興趣，使學員學會正確運用禮儀，更好地展現(xiàn)個人獨特氣質(zhì)與魅力

六大收獲

塑造少年人格品質(zhì)，內(nèi)化于心：**本課程學習，增加自信心，敞開心扉，提升審美意識，提高審美素質(zhì)。

培養(yǎng)孩子自信大方，外化于行：學習生活禮儀、社交禮儀。有“禮”先行，以“禮”取勝，談吐舉止落落大方。

糾正不良形體儀態(tài)，優(yōu)雅從容：以形體訓練的方法為手段，進行有目的訓練，從形態(tài)、動作規(guī)范及神情的表達上糾正學生長期形成的一些不良的坐、立、行、走的姿勢及不良的舉止、行為、動作（X,O型腿，斜肩、駝背、扣肩塌腰等）使身體各部位關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶及內(nèi)臟等功能得到全面健康的發(fā)展。

增強孩子表達能力，神采奕奕：心理疏導，幫助孩子樹立自信積極的狀態(tài)，改善孩子的學習、做人、做事，與他人溝通，與他人合作的方法。

循循善誘心靈疏導，懂得感恩：**禮儀教育與心理疏導，促進身心健康；讓孩子懂得分享與感恩。

開闊孩子人生視野，增強競爭：團隊合作，集體配合游戲、多種體驗、強健體魄、協(xié)調(diào)肢體，樂享快樂時光，開拓視野，增強競爭意識。

師資團隊

羅丹------------羅丹禮儀創(chuàng)始人湖南衛(wèi)視《天天向上》欄目組禮儀顧問杭州G20峰會、遵義會議80年國際接待組特邀禮儀專家深圳世界大運會、環(huán)球旅游小姐大賽禮儀形體指導老師北京大學、北京師范大學、上海交通大學特聘禮儀培訓講師全國商務人員職業(yè)資格考評委員會專家

李凱---------優(yōu)秀傳統(tǒng)文化終身學習者、實踐者、受益者、弘揚者國學禮儀講師中國國禮大師、禮儀學、服務學學者范智先生徒弟清華大學歷史系博士生導師彭林教授學生

鄧萍英----------高級禮儀訓練師全國商務人員職業(yè)技能考評委員會禮儀專家委員個人形象搭配顧問馬鞍山“世界旅游小姐大賽”決賽評委羅丹禮儀師資團隊**講師

崔銀芝---------高級禮儀訓練師高級瑜伽教練整體形象搭配師羅丹禮儀師資團隊**講師

課程大綱

序號	課程板塊	培訓基本內(nèi)容
1	自我形象管理 ——儀容儀表禮儀	1、形象管理，七秒定輸贏，“亮相”與“包裝”的理論； 2、打造黃金**印象——視覺55%，聽覺38%，其他7%； 3、找準與自身年齡相符的儀容修飾方法； 4、著裝原則：TPO原則、造型和諧原則、色彩搭配原則； 5、色彩與款式風格的基本知識，不同體型特征的著裝要領(lǐng)★圖片展示 現(xiàn)場點評——展示青春風采，得體而不失禮。
2	形體氣質(zhì)修煉 ——優(yōu)雅于形、喜悅于心	形體梳理： 1、脖頸伸長訓練：拉長頸部、顧盼生輝； 2、肩背挺拔訓練：肩背舒展、自信端莊； 3、腰腹律動訓練：腰腹緊致、婀娜多姿； 4、手臂伸展訓練：手臂柔美、動作輕盈； 5、腿部挺拔訓練：線條優(yōu)美、活力呈現(xiàn)； ——擺脫垮肩、駝背、塌腰、叉腿窘態(tài)。 儀態(tài)訓練： 1、挺拔站姿：“站”出自信，“站”出風采； 2、端莊坐姿：“坐”得優(yōu)雅，“坐”得得體； 3、灑脫走姿：“走”出美感，“走”出成功； 4、優(yōu)雅蹲姿：“蹲”得自然，“蹲”得含蓄。 表情訓練： 1、積極陽光的心態(tài)培養(yǎng)——我的青春，我做主； 2、微笑訓練——今天你微笑了嗎，讓微笑成為一種習慣； 3、目光交流的技巧——自信、親和、活力； ★專項訓練——眼神與微笑的魅力。
3	社交禮儀實踐 -----彬彬有禮 落落大方	1、禮儀的文化與內(nèi)涵； 2、社交禮儀中的手勢禮：指示、介紹、遞物、接物、致意、招呼； 3、如何表達得體的敬意——優(yōu)雅的幾種鞠躬禮儀； 4、校園禮儀、餐桌禮儀、公共禮儀； 5、日常生活禮儀，走親訪友； ★專項情境訓練：餐桌禮儀、交往禮儀。
4	語言交流藝術(shù) ——做受人歡迎溝通者	1、聲音的魅力——音由心起； （1）語氣、語調(diào)、敬語練習，體會語音柔美和用詞藝術(shù)； （2）交談話題選擇：適應對象、適應場合、創(chuàng)造氣氛； 2、人際交往的藝術(shù)：接受他人、重視他人、贊美他人； 3、如何傾聽：傾聽重要嗎，怎樣才算有效傾聽； 4、電話、通聯(lián)、網(wǎng)絡(luò)交流禮儀； 5、上臺演講禮儀與風范訓練 ★語言交流模擬訓練。
5	團隊拓展 少年品格 ——青春、陽光、自信	1、誠實守信、自信大方； 2、懂得感恩、孝順父母； 3、培養(yǎng)正確的人生觀，價值觀； 4、青春陽光，自信人生 5、提高自信心，勇于超越自我； 6、激發(fā)潛能，完善人格； 7、學會合作，培養(yǎng)團隊精神； 8、學會溝通，融洽人際關(guān)系。
6	國學文化 ——做知書達理的中國少年	1、國學研讀：《弟子規(guī)》、《三字經(jīng)》、《千字文》、《孝經(jīng)》、四書五經(jīng)等，結(jié)合故事引導，吟誦與情景解讀。 2、幫助孩子學以致用，以誠意之心，格物之志，立修身之德。 3、立行《弟子規(guī)》孝敬父母，友愛手足，謹慎守信，與人為善，奠定孩子純凈純善的完美品格。
7	茶學禮儀 ——做有品位的人	1、了解中國的茶文化，； 2、學會識茶、泡茶、品茶； 3、感受茶道精神，以茶養(yǎng)性。

青少年形體禮儀訓練營

適合年齡：6-18歲（分少兒班，少年班）

報名對象：適合在校學生

報名名額：為**授課質(zhì)量，限額60人（每班30人，分班授課。請先預留席位）

課程時間：7天6晚（每天9課時）

報名熱線：0731-82232206

聯(lián)系人：郭老師   張老師  胡老師

地址：石燕湖培訓基地

報名須知

1、費用說明：課程費用含7天6晚的住宿、餐飲（10人1桌）、會務、學習資料、形體服1套、拓展服1套，不再另收任何其他費用；

2、服務團隊：授課老師10人 1名教官 2名領(lǐng)隊 10名輔導員 10名助教 2名保安 1名隨行醫(yī)生；

3、預售須知：為確保公正，我們將嚴格遵守預售方案的時間節(jié)點，請?zhí)崆邦A約

學習需要時間和毅力，請?zhí)崆坝媱澓⒆拥膮I時間，報名人數(shù)有限，以付款為準，謝謝！

注：本次課程安排**終解釋權(quán)歸羅丹禮儀

如需了解更多課程詳情，歡迎撥打我們咨詢電話：0731-82232206    咨詢QQ ：1853098692  微信：189-3248-4890