口才誰都不是天生的,每個(gè)人都是鍛煉出的。但有些人是天賦,有些人是經(jīng)過長期的實(shí)踐鍛煉的!不管是哪個(gè)多大方的人,見到陌生人,或多或少,他都會緊張的,他也會聲音發(fā)抖啊什么的)所以你的口才并不是你所想象的不好,可能只是你自己不敢面對,或是不自信去接觸!
你了解口才的重要性嗎?
口才積極心態(tài)訓(xùn)練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最 大膽地發(fā)言,我一定要最 大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓返囊惶?!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?,至?0遍。)
2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。
首先要自信
一般認(rèn)為自己口才不好的人,大都為性格內(nèi)向、沉默寡言的人。他們聽得多、說得少,關(guān)鍵是不敢說,所以練好口才,首先要練自己敢說的膽識。個(gè)人膽識的確立,應(yīng)該建立在良好的自信心上。
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