課程介紹
課程介紹
課程亮點
★演講的手勢動作(顏氏十一手法)指導
★演講稿件的設計
適用對象
1.16歲以上的人
2.想提升自己的抗壓能力的人
學習目標
1.掌握心錨調整的方法,擁有更多的正向心錨,提升自我幸福感;
2.學會重塑信念的方法,覺察自己的信念,提升自我正向能量狀態(tài);
3.掌握獲得快樂,解除內心的恐懼;
4.提升自信,增強魄;
5.掌握管理情緒的方法,解讀并接納負面情緒,解除工作和生活中的壓力。
課程內容
課程特色:
現場教練輔導
學習氛圍熱情
互動教學體驗
針對點評指導
課程內容:
如何突破緊張并獲得快樂
如何掌控情緒并改變自己
如何反敗為勝并獲得白信
如何突破緊張并獲得成功