南京新勵成

【課程背景】

演講口才的四大要素

要素強化訓練、自我控制力掌握、演繹表現力還有系統(tǒng)控制力

演講口才是有章法的，你的演講需要你的思維來主導，不然就沒有邏輯性，這樣你就沒說服力了；

演講是有套路的，你的演講需要一定的框架來支持，不然很亂很雜，這樣你就沒有觀眾了；

演講更需要關鍵要素來支撐，失去要素等于失去了演講的靈魂！

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心理素質課程內容

人的健康包括身體與心理兩個方面，身體的疾病容易察覺，心理的隱患難以發(fā)現。身體的疾病影響一個人，心理的問題則不但傷害到自己，還會傷害到周圍的人，尤其是你身邊**親近的人往往受害**深。心理隱患往往具有很大的傷害性，已經成為21世紀人類的三大殺手之一。

如何突破緊張并獲得快樂

教會您如何在任何情況下，都能突破緊張與恐懼，從而得到持續(xù)獲得快樂的秘密。

如何掌控情緒并改變命運

教會您如何在任何情況下，都能掌控自己的情緒，并得到改變你命運的三個決定。

如何反敗為勝并獲得自信

教會您如何在遇到瓶頸時，反敗為勝，化難為易，并獲得自信，對自己更加自律。

如何突破緊張并獲得成功

教會您如何在左右為難時，當機立斷，解除人生中的限制，進入成功快樂的頻道。

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喜迎十八大，爭創(chuàng)新業(yè)績演講稿

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推薦閱讀：我們要緊緊依靠縣委堅強領導，牢記省委指示，轉變作風，爭先創(chuàng)優(yōu)，作為年輕的女檢察**，我一直渴望釋放青春能量，點燃青春夢想。親愛的朋友們，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，讓我們全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，……

尊敬的各位領導、各位評委、朋友們：

大家好!

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！

青春，是每個人一生中**美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。生理的青春只需時光流轉，自然來到；事業(yè)的青春必須仰望星空，默默追求。當一個人把自己的青春融匯到一個偉大的時代、一個卓越的集體之中，她的青春，就不會遠去；她的事業(yè)，也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

江陵縣人民檢察院就是這樣一個追求卓越的戰(zhàn)斗集體。我們有著共同的理想和目標，那就是建設精品檢察院，讓江陵檢察工作沖出荊州、走向湖北、邁向全國。我們的事業(yè)日新月異，正在發(fā)生翻天覆地的變化，我院已連續(xù)三年蟬聯全省全市先進檢察院。作為這個團隊中的一員，我能有幸和同事們戰(zhàn)斗在一起，共同履行神圣的法律監(jiān)督職責，誓死捍衛(wèi)社會公平正義，而感到無上光榮和自豪。

在我們這支團隊中，有著很多的精彩和感動。許多事例來自我們優(yōu)秀的女檢察**。你隨時可見到巾幗不讓須眉的豪邁，處處可以見證婦女能頂半邊天的偉大。

在這里有“全省優(yōu)秀公訴人”伍敏，她曾經戰(zhàn)斗在打黑除惡一線，公訴席上留下了她無限的智慧和風采。在這里有“全省先進檢察**”李惠，刑事檢察、查辦職務犯罪、綜合業(yè)務，樣樣都是行家里手，能力席上至今還深深地刻畫著她成長的足跡。在這里有“優(yōu)秀共產黨員”張曙霞，負責政工、機要、統(tǒng)計等工作，十年無差錯，平凡中體現真正的偉大。在這里有全日制碩士研究生鄧萱和朱文雅，她們用嫻熟的理論武裝辦案實踐，全面提升辦案質量和水平。我邁入這支隊伍的時間不算太長，而且從事的是辦公室管理工作，與執(zhí)法辦案沒有直接聯系。我曾經產生過被邊緣化的誤解，一度工作失去了目標和方向，苦惱、迷茫和彷徨伴我渡過了短暫時光。姐妹們優(yōu)良的品質感染著我，她們優(yōu)秀的業(yè)績激勵著我。我努力尋找著實現自己價值的機會，必須讓自己的青春在檢察工作崗位上和姐妹們一同閃耀發(fā)光。

這一千載難逢的機會終于來臨了。去年6月，全國檢察機關準備舉辦懲治和預防瀆職侵權犯罪展覽，需要從全省檢察機關遴選8名講解員，經過幾輪激烈面試，我過關斬將，終于成為其中一員。在我還沒來得及體會暫時競爭勝利帶來的喜悅時，巨大的工作壓力沖擊我的心理防線。只有10天時間就要正式開講，接受省委主要領導和敬大力檢察長檢閱。

整個巡展共分三個展區(qū)，156塊展板，我負責其中的95塊，是主要講解員。95塊展板，內容近萬字，必須橫流倒背，任務十分繁重。接受任務時，我以為還有十天準備期限，沒想到才第三天，就接到通知，說省檢察院副檢察長王鐵民和省人大代表要臨時檢查。離領導到來的時間已不足20小時，而我手中還有一半的資料沒有熟悉，更不用說背誦。站在寬闊的展廳內，我感受到展牌的陌生，展板的漫長。那簡直不是一塊塊的木板，而是一座座的大山，心中背負著難以承受的壓力?？粗媲耙欢讯颜拱澹已蹨I不受控制地往下流。但，這是工作，是我的責任。我可以倒下，絕不可以給自己的青春抹黑，更不能給我心愛的娘家——江陵檢察院丟臉。一咬牙，我豁出去了，在連續(xù)背誦并站立訓練身姿16個小時之后，我終于順利完成了工作任務。

缺少鍛煉的我，畢竟經不住單一強化的訓練，長達數天的站立訓練，給我腰部造成明顯損傷，站立困難，疼痛難忍。我被迫接受醫(yī)生檢查，醫(yī)生拿著我的腰椎ct光片，嚴肅地說：“腰肌勞損，椎間盤突出3毫米，如果到6毫米就要做手術了，小小年紀不要干太多的體力活，好好休息”?；氐绞≡汉?，我將醫(yī)生的話拋到腦后，馬上全身心投入到工作之中。

功夫不負有心人，**艱苦訓練，我們的講解水平有了很大提高。7月，順利完成了向省委書記李鴻忠、省長王國生等主要領導的匯報演出，并受到鴻忠書記高度評價。隨后，我們奉命奔赴全省15個地、市、州巡回講解600多場，受眾達10多萬人次。

每一塊展板，展示的案例都是我的戰(zhàn)友——共和國檢察**在反腐一線的豐碩成果，是他們斗智斗勇的光榮結晶。我清楚明白，對聽眾來說，自己講解的可能只是一些案例，但我——向他們傳達的卻是公平和良知，倡導的是法治和清廉。意義同樣重大！

正是我的現實表現，省檢察院領導決定給我榮記個人三等功一次，使我倍受鼓舞。 就是這一份份簡單的工作，讓我收獲了榮譽，更讓我明白了做人和做事的道理。平凡之中有偉大，簡單之中有深沉。工作不分彼此，事業(yè)不分先后；假如你選擇了參與，并真誠的付出了投入和追求，成功一定會向你招手。

朋友們，縣第四次黨代會確立了“實施沿江大開發(fā)，建設濱江工業(yè)城”戰(zhàn)略目標。春節(jié)伊始，省委又在全省黨員干部中倡導發(fā)起“喜迎十八大，爭創(chuàng)新業(yè)績”主題實踐活動?？h委為我們指明了奮斗方向，省委為我們吹響了戰(zhàn)斗號角，作為新時代的女性，我們要緊緊依靠縣委堅強領導，牢記省委指示，轉變作風，爭先創(chuàng)優(yōu)，作為年輕的女檢察**，我一直渴望釋放青春能量，點燃青春夢想。親愛的朋友們，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，讓我們全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，與時俱進，乘此東風，譜寫新篇章。 讓我們的女性之花，開的更美、更艷!讓祖國的半邊天，更亮、更藍！

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