贛州新勵成口才培訓

保持人與人之間充分的情感和思想交流，才能使人快樂起來。保健的作用；而那些不與他人充分溝通的人，往往會有更多的麻煩，難以消除抑郁。人際溝通具有心理健康功能，即它有助于人們的心理健康，能促進良好人格的形成。人際溝通是人類最基本的社會需求之一，也是人們與外界保持聯(lián)系的重要方式。通過溝通，個人安全感得到保障，人與人之間的親密感得到增強。如果溝通的需要得不到滿足，就會影響到個人的身心健康。因此，人際溝通是個體不可缺少的行為。

人際溝通—職場

領導人需要每天面對和解決很多事情,為了提高通信的質量,我們需要溝通的目的和表達的思維方式提前成熟,領導的工作安排也要有一個清晰的理解,和情緒去做一個粗略的衡量領導下,它不僅可以節(jié)省時間，也可以使溝通更有效。如果領導的日程安排得很滿，而且在與之溝通的時候心情又很不好，往往事倍功半，不僅達不到溝通的目的，反而會使領導對我們產生反感。

有些人在與別人接觸時，總是無法敞開心扉，心理上與別人溝通和交流。他們往往比較孤僻，不想和別人交流，喜歡獨處，喜歡隱藏自己真實的想法和感受。特別是，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，許多人把大部分業(yè)余時間花在互聯(lián)網(wǎng)上，建立虛擬的人際關系。在這種虛擬的關系中，他們往往可以自由的行為，得到網(wǎng)友的贊揚和贊揚，并獲得一定的歸屬感。這進一步加劇了他們與現(xiàn)實生活的脫節(jié)，也導致了現(xiàn)實生活中的冷漠和緊張的關系。

人際溝通技巧

追求卓越是每個人滿足自己需求所必需的，但要小心不要讓自己完美的光芒傷害到別人的眼睛。尤其是面對一些頑固、保守或有敵意的人，一開始不要總是想要證明自己去說服對方，適當收斂，循規(guī)蹈矩，“潤物無聲”地接近更多的人。然后，在合適的時間嘩眾而出也不會葬身火海。一位管理心理學家特別指出，即使是和下屬說話，也不要說“我”。