廣州卡耐基口才培訓(xùn)學(xué)校

科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練課程

適合人群：

我們每個(gè)人從出生其實(shí)都有一副好嗓子，但是由于后天我們沒有掌握如何科學(xué)的

發(fā)生已經(jīng)如何保護(hù)我們的嗓子就導(dǎo)致會出現(xiàn)以下情況：

1、聲音平淡、缺乏吸引力和感染力，不符合年齡和職業(yè)身份特征。

2、嫌自己聲音太小、音色暗淡、不夠磁性、不夠明亮渾厚、不夠有魅力。

3、覺得自己的聲音沒有親和力、不圓潤、不集中、沒彈性。

4、覺得自己聲音低沉沙啞、柔弱、尖聲刺耳、娘娘腔、娃娃音、鼻音重、鴨公聲、豆沙喉……

5、唱歌容易嘶啞，高音唱不上去。

6、不敢公眾講話、聲音缺乏激情和感染力、希望塑造王者風(fēng)范。

7、說話時(shí)口齒含糊、吐字不清、大舌頭。

【標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)】共12節(jié)課，每一節(jié)1小時(shí)，共計(jì)12小時(shí)。

【培訓(xùn)方式】講授、訓(xùn)練、情景模擬、現(xiàn)場演練、分組討論、游戲等

【課程目的】

? 正常使用，運(yùn)用，保健和治療自己的嗓音針對不同的場合和目的，思路清晰，條理清楚，語言有力

? 提高個(gè)人精神面貌，提升與客戶溝通的自信和表達(dá)能力

? 達(dá)成有效溝通，提高工作效率，特別是工作匯報(bào)的流暢性

? 學(xué)習(xí)各種當(dāng)眾講話的方法和技巧，以滿足不同場合的當(dāng)眾講話需求

? **學(xué)習(xí)和演練，提升學(xué)員口才表達(dá)的熱情、自信和實(shí)戰(zhàn)能力

【課程大綱】

一  科學(xué)發(fā)聲的概論

學(xué)習(xí)嗓音保健與嗓音訓(xùn)練的重要性：

“嗓音保健與訓(xùn)練”主要目的使常用嗓音工作的人們?nèi)缃處煛⒀輪T、播音員、售票員、推銷員等在日常工作，學(xué)習(xí)，生活中如何正常使用，運(yùn)用，保健和治療自己的嗓音，使嗓音在工作中不易出現(xiàn)問題，本課程要求掌握一些發(fā)聲器官的基本理論知識和如何使用正確的發(fā)聲方法，治療原則以及國內(nèi)外專家所運(yùn)用的嗓音保健與訓(xùn)練方法。

二 針對學(xué)員發(fā)聲用聲的情況做訓(xùn)練

三  科學(xué)發(fā)聲的基礎(chǔ)訓(xùn)練

（1）正確姿勢的重要性     (2) 氣息（丹田）的訓(xùn)練

(3) 口腔咽喉肌肉的操練    (4) 以氣帶聲的練習(xí)

(5)以氣帶聲念字的練習(xí)    （6）以正確的方法用于朗讀和說話

四  學(xué)習(xí)國內(nèi)外嗓音專家訓(xùn)練方法（主要是四個(gè)常用的方法）

n 國內(nèi)外糾正不良發(fā)音的練聲法有：

n ①咀嚼發(fā)聲法；②推拳法；③重音法；④咽音練聲法等。

n 這些方法都能在不同程序上糾正不良的發(fā)音，同時(shí)提高發(fā)聲肌能

n 發(fā)聲肌能的提高對嗓音保健是一個(gè)很重要的手段，發(fā)聲肌能提高了，說話與歌唱的能力就相應(yīng)得以提高。聲音的耐久力也就加強(qiáng)了，嗓音就不容易產(chǎn)生疲勞。

五 咽音練聲法的訓(xùn)練

1 無聲張口練習(xí)               2 張口吐舌練習(xí)        3推舌骨練習(xí)（三種推法）

4蛤蟆氣練習(xí)（丹田氣練習(xí)）   5張小口練聲           6哼鳴咽音練習(xí)

7張大口練聲                 8咽音音階琶音練習(xí)     9咽音母音轉(zhuǎn)換練習(xí)

六  咽音練聲的運(yùn)用

咽音練聲法的具體運(yùn)用（麗 綠  也 等字音練聲）

n 字音結(jié)合練習(xí)

n Me ,mi  ,綠，麗，(美麗的野玫瑰)

七  以正確的方法用于朗讀和說話

八  說好普通話的秘訣

音節(jié)—聲調(diào)—變調(diào)—輕聲和重音---停頓---兒化韻等

普通話訓(xùn)練: 掌握普通話音色特點(diǎn)與發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),矯正。

九  正確護(hù)嗓常識: 護(hù)嗓偏方,用聲前后嗓子的護(hù)理

嗓音保健

聲音發(fā)沙盒嘶啞的原因

1、聲帶機(jī)能受到某種損害

2、平常患感冒引起

3、發(fā)聲方法不正確

4、過度使用嗓子

5、不重視全身健康

嗓音保護(hù)

1、情感狀態(tài)，時(shí)差反應(yīng)

2、根據(jù)身體狀況，個(gè)人愛好參加體育活動

3、飲食衛(wèi)生要安排得當(dāng)

4、必須少或者戒除煙酒

5、不要濫用藥物

6、注意不要感冒或者上呼吸道感染

7、鼻部、口部、頸部等手術(shù)必須慎重

8、不可忽視婦女衛(wèi)生的保健

廣州卡耐基介紹

美國卡耐基訓(xùn)練起源于美國，目前在全球已超過86個(gè)國家設(shè)立了卡耐基訓(xùn)練分支機(jī)構(gòu)。在全球財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)中超過400多家 企業(yè)長期使用卡耐基訓(xùn)練。在中國，接受卡耐基訓(xùn)練的有中國石油、首鋼集團(tuán)、清華大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、外交學(xué)院、新東方、外交部等。卡耐基訓(xùn)練有著全球統(tǒng)一的訓(xùn)練模式和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，其經(jīng)典教學(xué)模式 為——“30%老師啟發(fā) 40%課堂演練 20%課后實(shí)踐”?？突慕虒W(xué)方式和原則，被21世紀(jì)絕大部分成功培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所效仿。事實(shí)證明，卡耐基教學(xué)模式是目前世界上改變一個(gè)人**富成效的方法。其課程以 超人的智慧、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S，在道德、精神和行為準(zhǔn)則上指導(dǎo)萬千讀者，給人安慰，給人鼓舞，使人從中汲取力量，從而改變生活，開創(chuàng)嶄新的人生。

咨詢電話：13326488183，QQ：117282299

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