重慶新勵成

好的講演才干會讓咱們更自傲

許多時分，一個好的講演才干能讓咱們不僅是在外人面前體現(xiàn)更好，它更能從內(nèi)涵必定自己，然后讓自己變得更加自傲。卡耐基，在成為講演大師之前，他也是一個不敢在眾人面前講話的人。正因為如此，他應(yīng)戰(zhàn)自己，不斷操練，并究竟成為了講演界的泰斗式使命。而此時，他會再不自傲嗎？不會了。所以，假定咱們自己自身自傲心不可，操練講演是一個非常好的途徑來供給自傲。

參與培訓(xùn)班是有用的，比閱覽和觀看視頻要好。因為閱覽和觀看視頻都是知識，但不能應(yīng)用。參與培訓(xùn)班不只教授提高口才的方法和技巧，并且有許多機(jī)遇和熱心的舞臺演講氛圍。從心態(tài)的轉(zhuǎn)變到知識的掌握再到實踐的運用，這些都可以經(jīng)過培訓(xùn)課程來供給

表達(dá)

表達(dá)分為很多種場合。比方毛遂自薦、酒宴祝詞、向上級匯報工作、年會說話、面試、朋友聚會等等。不同場合的說話都有不同的公式。沒有人天然生成就會講演與談鋒。你不會只是由于沒體系學(xué)習(xí)。每個公式練熟，練到融會貫通，確保你在任何場合都游刃有余，自信健談。

練聲法

第一步,練氣。首先要學(xué)會用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹縮短,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進(jìn)去。留心吸氣時不要提肩。 呼氣:呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時能夠把兩齒根柢合上。留一條小縫讓氣味慢慢地通過。 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的根柢方法,你能夠每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長日久定會收效。

第二步,練聲。在練發(fā)聲曾經(jīng)先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振蕩它,讓聲帶有點準(zhǔn)備,發(fā)一些緩慢的動態(tài),千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起損壞作用。 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,動態(tài)的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)絡(luò),所以不要小看了口腔的作用。