前言:
一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強(qiáng)大,有的人心思細(xì)膩。而任何一個成功的人,都必然有著出色的抗壓能力:與所有的苦難和解,伴所有的歷練成長。
簡介:
課程**對每一個人的困惑進(jìn)行深度心理剖析,建立起彼此連接的安全場愈,運(yùn)用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現(xiàn)場即興展示等多種**通俗易懂的方式,使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識自己,和解怨恨傷痛,擁抱幸??鞓贰?/span>
針對人群:
存在情感不順 、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實創(chuàng)傷事件、期待成功、修復(fù)人際關(guān)系等問題的人
教學(xué)模式:示范 講解 互動 模擬 點評
課程收獲:
1.明顯減少負(fù)面情緒,內(nèi)心略有松動,有寬容平靜的感覺
2.拓寬僵化的思維認(rèn)知,嶄新的視角得以進(jìn)入
3.高效發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式
4.識別出內(nèi)在真正的核心需求
5.運(yùn)用所學(xué)更快速達(dá)成所愿,得到較好的人際關(guān)系、親密關(guān)系,內(nèi)心更加強(qiáng)大,生活更加幸福
課程內(nèi)容:
課程內(nèi)容主要分四大模塊:
(一)自信自卑
①對心理素質(zhì)概念的基本認(rèn)識
②了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)
③學(xué)會和自卑人群相處
④如何培養(yǎng)建立自信
(二)原生家庭
①了解什么是原生家庭以及對我們的影響
②認(rèn)識心理按鈕和內(nèi)在誓言
③學(xué)會另一半相處,不在孩子面前否定另一半
④學(xué)會和原生家庭和解,從原生家庭的影響中走出來
(三)情緒壓力
①了解壓力的產(chǎn)生和分類
②了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應(yīng)
③學(xué)會緩解壓力和照顧自己的情緒
(四)溝通表達(dá)
①了解什么是溝通
②掌握溝通的要素和分類
③學(xué)會傾聽,學(xué)會避開溝通的短板
④識別掌握一致性表達(dá)的核心要素
電話:18628276289
地址:成都建設(shè)路校區(qū):成都市成華區(qū)建設(shè)路10號
成都火車南站校區(qū):成都市高新區(qū)盛和一路88號
機(jī)構(gòu)介紹:
成都卡耐基文化傳播有限責(zé)任公司(西南卡耐基)是全國聯(lián)盟培訓(xùn)機(jī)構(gòu),卡耐基口才訓(xùn)練西南地區(qū)授權(quán)機(jī)構(gòu),故又稱西南卡耐基。主要的師資均來自北京卡耐基,并由北京卡耐基嚴(yán)格培訓(xùn)和認(rèn)證出來的上崗專業(yè)培訓(xùn)講師。成都卡耐基謹(jǐn)遵卡耐基辦學(xué)宗旨和理念,整體統(tǒng)一是卡耐基辦學(xué)模式和獨有風(fēng)格,同時,成都卡耐基培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還在當(dāng)?shù)亟M建了行業(yè)內(nèi)專家級客座教授和顧問團(tuán),定期為學(xué)員義務(wù)講座和提供個人咨詢指導(dǎo),為卡耐基培訓(xùn)教育在西南區(qū)域的發(fā)展注入了新鮮的血液活力。
成都卡耐基演講與口才培訓(xùn),是沿用美國戴爾卡耐基原創(chuàng)精髓理念,借鑒國外的先進(jìn)教育理念和教學(xué)方法,結(jié)合國內(nèi)需求特點,創(chuàng)造出了獨特的口才訓(xùn)練方法,專門為企業(yè)與個人提供咨詢式培訓(xùn)和體驗性訓(xùn)練服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。我們一直致力于一流的人才和提供一流的服務(wù)。作為全球領(lǐng) 先的管理咨詢、素質(zhì)教育品牌,卡耐基不斷開拓創(chuàng)新,與客戶攜手,共創(chuàng)高績效企業(yè)。在卡耐基培訓(xùn)專業(yè)資深人士聚集的團(tuán)隊中,匯聚了經(jīng)過國內(nèi)外認(rèn)證的職業(yè)講師,理論和實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富的企業(yè)高層、社會精英等,多數(shù)培訓(xùn)師具有資深從業(yè)背景及卓越的課程開發(fā)能力。