濰坊優(yōu)路教育

了解學(xué)習(xí)內(nèi)容?，F(xiàn)在每個人都在網(wǎng)上學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中，他們總會遇到自己無法理解的問題。首先，健康管理人員的學(xué)習(xí)內(nèi)容是什么，健康管理師是健康行業(yè)知名度和含金量最高的職業(yè)證書，健康管理師涉及到很多知識也是很多有醫(yī)學(xué)，心理學(xué)，營養(yǎng)學(xué)等知識內(nèi)容，在學(xué)習(xí)的時候最難記憶的方法就是死記硬背，消耗時間長記住的內(nèi)容少，還不能長時間記住，在學(xué)習(xí)的時候一定要理解，怎么能理解問題，最好的辦法就是“問什么”，在上學(xué)的時候老師問一個問題，學(xué)生都不明白和理解，只要老師說出問題的所在，大家都是恍然大悟理解問題，學(xué)習(xí)時候讓自己產(chǎn)生好奇心和學(xué)習(xí)的興趣，能夠培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣加強記憶力，對學(xué)習(xí)這個科目有興趣，學(xué)習(xí)的時候能輕而易舉理解。

善于學(xué)習(xí)和記憶，突破重點和難點。由于考試調(diào)查的知識點覆蓋面廣，考生在備考時應(yīng)特別記住高頻考點和教材中的重要圖表、數(shù)字和公式，并掌握各種記憶技能。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！?

提前做好計劃，并且定期總結(jié)。任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間表和日常學(xué)習(xí)清單；合理安排復(fù)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)集中度，比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間，記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié)，把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時，可建立思維導(dǎo)圖，通過層級表達梳理出所有的信息關(guān)鍵點，具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容；在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時，可將糖尿病相關(guān)指標、含義、診斷標準及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進行學(xué)習(xí)。